肺是我们人体重要的呼吸器官，所以在日常生活中一定要保护好肺部， 肺部不好的人，建议增加以下四种食物摄入量，以清肺润肺、促进肺部健康。一、鹌鹑蛋——虎皮鹌鹑蛋鹌鹑...(展开)

肺是我们人体重要的呼吸器官，所以在日常生活中一定要保护好肺部， 肺部不好的人，建议增加以下四种食物摄入量，以清肺润肺、促进肺部健康。一、鹌鹑蛋——虎皮鹌鹑蛋鹌鹑...(展开)

山药在我们生活当中呢，是一种非常常见的食材啊，其营养价值非常的高，很多人都喜欢吃，在生活当中的山药的吃法也有很多，我们可以炒着吃，也可以炖汤使用，但是食物有相克...(展开)

美味香甜，小朋友爱吃的汤品，汤鲜味浓，不能错过哦~食材：排骨适量、板栗30克、山药50克排骨适量板栗30克山药50克把所有汤料洗净，排骨焯水备用炖锅里放入排骨、...(展开)

导语：冬天，少吃红薯南瓜多吃它，一次做好存冰箱，营养解馋，特省事！大家好，我是傻姐美食，入冬了，天也渐渐地冷了，今年地瓜的收成不错，上次婆婆听孙女想吃煮地瓜，就...(展开)

小时候，常听家里的长辈说这样一句谚语“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”，简简单单的十二个字却包含了老祖宗关于一年四季的饮食智慧。春天是万物生长的季节，这个时候可...(展开)

建议中老年人，秋冬季少吃寒凉瓜菜，多吃这5样，腿脚有劲身体棒！进入霜降后，天气愈发寒冷了，我们已经感受到了初冬的到来。虽说白天还是20度左右，但傍晚开始就变得非...(展开)

感谢悟空邀答，我是吃货小筑，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在问答百科 的第531个原创回答。“如何做糯米糕？用糯米粉好还是直接用糯米好？”很高兴与友一起探讨这...(展开)

每年公历的11月22日或23日，就是传统的24节气中的第20个节气-小雪。小雪是个节气，不与气象学意义上的小雪直接挂钩，它表示的是节气过后，寒潮和冷空气活动越加...(展开)