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桂花鱼怎么做?

时间:2022-04-29 17:25:45 热传 我要投稿

个人觉得的桂花鱼?的精髓在于清蒸原汁原味最鲜美?️?️。

桂花鱼?是营养价值很高的一种鱼?鱼肉鲜美嫩滑,刺少肉多、它富含蛋白质、脂肪 少量维生素 、钙 硒。 而且只有一条大刺,特别适合小孩子老人吃,桂鱼?一般用来清蒸是最好的,清蒸营养价值?️很高,也可以做红烧和油炸各有各的风味!一般广东人喜欢吃清蒸的,今天小编给大家分享一道清蒸桂花鱼吧 1准备一条两斤左右的桂花鱼? 把鱼鳞内脏处理干净,鱼肚子里面东西都不要鱼?肚子上还有一层黑色的膜也要洗干净 然后控水备用! 葱、姜、红椒、葱白 清洗干净切丝放在水中, 2把鱼?从后背开刀 划深一点 肚子两边 改花刀,放在盆中加入盐 件酒?️ 葱姜片 腌制10分钟 。将腌好的鱼?摆在盘中,放入已经上汽的蒸锅里 蒸8到10分钟 用大火?️旺蒸, 蒸好的鱼?取出来装盘,把切好的葱姜丝撒在鱼?肚子上! 3然后准备一口锅烧上大豆油 ,油温烧到八成热关火?淋在蒸好的鱼上,再淋上蒸鱼豉油即可!没有蒸鱼豉油也可以用生抽代替, 注意淋油时候一定要用高油温浇在鱼?上的葱姜上 这样香味才能挥发出来 鱼的腥味也能盖住。有喜欢美食的可以关注和转发!谢谢?

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