严寒大雪天，喝酒有讲究，饮酒谨记“5不沾”，喝得更健康
最近几天，相信很多人已经感受到了明显的降温，寒潮席卷我国大部分的区域，多地气温骤降10℃有余，相比去年，今年的冬天来似乎来的更早，北方大部分地区以及江苏等地已经开始下起了雪。
12月7日，就要迎来大雪节气了，往后的天气只会一天比一天冷了，在这样的寒冷的天气中，能够喝上两杯小酒暖暖身，无疑是最舒服不过的事。
冬日小酒很惬意但是可不能乱喝，只有按照适当的方式饮酒，才能收获到真正的乐趣。对此，有行家给出了冬季饮酒饮酒“5不沾”的建议，弄懂再喝更健康。
1、不沾冷酒
以前上大学的时候就听北方的同学说，北方的冷是物理性的，穿多点或者是回到家，暖气一开，炕上一趟，热得直冒汗，南方的冷是“不可抵抗”的冷，穿了冷，不穿更冷，不回家冷，回家更冷。北方朋友冬天在家穿着大裤衩吃雪糕，南方的朋友只能躲在家里，盖着被子吃火锅。
不管南方还是北方，冬日都不要喝冷酒，因为冷酒进入体内，热菜配冰酒，对身体也有一定的刺激。如果在室外，就更不能喝冰酒了，因为冷酒会锁住酒的香气，品不到酒的完整口感，适口性欠缺。
2、不沾“猛酒”
随着天气越来越冷，大家对白酒的需求也会提高，加上冬季各种聚会、宴请、酒席的增加，时常都会有酒席，一不小心就会喝多、喝猛。
在这种时候，我们更要控制住自己想和酒的冲动，时刻记住小酌怡情，大酒伤身的道理。喝酒时把我好量，一般情况下每天喝酒的量不要超过2两。冬天室内外温差大，大家都知道酒挥发时会降温，饮酒过多的话，会让身体热量发散快，保暖不及时的话很容易着凉。
3、不沾闷酒
冬季，万物萧条加上雨水减少、空气干燥，人的心情也会受到影响，时间久了各种情绪郁积变多，加上年底了，各种工作的焦虑、过年钱的焦虑等等，让很多人借酒消愁，一个人在家喝闷酒，这种行为是非常不可取的。
借酒消愁一般只会愁更愁，不能想着一醉方休就一个人乱喝酒，而且在这种情况下喝酒，往往都会喝很多，不仅不能解决问题，还会产生身体不适。愁没解了，还伤了身体，这就得不偿失了。
4、不沾混酒
当下，喝混酒几乎称为年轻群体中的一股潮流，什么野格配雪碧、江小白配养乐多、二锅头配红牛等等。不同的酒和饮品中的成分不同，特别是纯粮酿造的白酒和饮料更不是一个品类，虽然，两者勾兑后，口感会变得更为丰富，但之后却是无尽的“烦恼”，这种方式喝酒更容易醉，且后劲很大。
5、不沾勾兑酒
勾兑酒严格意义上来说，其实是酿酒中的一种工艺，比如，酱酒在酿造时需要选用不同年份的酒按照一定的比例加以勾兑。这里所说的勾兑酒指的是用食用酒精加食用香精、香味剂等调和制成的“假酒”。
现在市场上充斥着各种五花八门的酒，随着“酱酒热”后，白酒市场也是变得越来越鱼龙混杂，很多叁酒厂以及小厂生产的劣质酒，都是由各种添加剂勾兑而成的，没有成熟的酿酒工艺和标准的制酒流程，这种酒不但喝起来口感不好，也存在很大的隐患，毕竟要入口的东西，要慎之又慎。
而且勾兑酒非常怕高温，加热之后会产生浓烈的刺鼻的味道，纯粮食酒便没有这种顾虑，反而会越来越香。
像蒸台回沙酒便是很多酒友冬季比较爱喝的口粮酒之一。
它产自贵州汉董酒厂，经过70余年的发展，酒厂的酿酒技术十分醇熟，且制定了完善的检测标准，口感好、品质优秀，1000ml毫升的大容量，价格更是亲民，性价比很高。
虽然才百元出头的价格，这款酒却是正宗的大曲坤沙工艺酿造的一瓶6年的陈年酒，其酿造人是“酱酒大师”曾传政的嫡传弟子，可以说和茅台是师从同源。原料上选择的是茅台镇本地产的小红糯高粱，这种高粱较之其他的高粱，颗粒感更足也更硬，更适合酿酒，酿出的酒口感更丰富也更立体。
入口之后，酱香味非常浓，而且没有邪杂味，在口中绵顺而又内敛，细细品味香气突然爆裂，喝完口有回甜，让人迷恋不已。正因为如此优秀的口感，很多酒友都称其为“小茅台”。
桂林三花酒也是品质比较好的米香型的白酒，清甜的口感女生也很好入口。
这款酒可以说是桂林代表性的地方特产之一。用漓江的水、漓江边长的稻米、桂林独有的香草为区，这三者酿造而成，也是这款酒名字的由来。入口清甜柔和，米香浓郁舒适，带有南方女生独有的“清新之感”，酒线长，酒花丰富，喝完口有回甜，让人迷恋不已。
小酒虽好，但也不要贪杯哦！饮酒要适当，讲究方法，才能喝得惬意又健康。特别是冬季喝酒，一定要遵从适当原则，用正确的方法饮酒，选择有品质保障的纯粮好酒，这样才能体会到饮酒的真正乐趣。
