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在血脂检查中只有甘油三酯偏高,其它指标正常,需要吃药吗?

时间:2022-07-03 13:40:41 热传 我要投稿

现在很多人都有了定期体检的保健意识,而血脂检查就是体检项目中的一项常规检查,血脂检查包括胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白、低密度脂蛋白这几项。

很多人在查血脂时,可能会发现这几项指标中只有甘油三酯水平异常,而其他指标都是正常的,不知道这算不算是高血脂,需不需要吃药?

在血脂检查中只有甘油三酯偏高,其它指标正常是为什么?

通常甘油三酯水平在0.45-1.67之间是正常范围,如果甘油三酯水平上升到1.7-2.25之间就是边缘升高,如果超过2.26就算升高了。

甘油三酯的升高和心血管疾病的风险有着紧密的联系,降低甘油三酯的水平,就有利于降低患上心血管疾病的风险。

如果血脂检查只是甘油三酯升高,而其他指标正常可能和以下几点原因有关:

1、饮食原因

如果喜欢吃高脂肪,高热量比较油腻的食物,身体内摄入的热量大大高于其消耗,就会影响到身体内脂肪的代谢,或是吃了太多高碳水食物,长期抽烟喝酒,这样就会让甘油三酯指标数值上升。

2、不爱锻炼

有些人经常久坐缺乏运动,身体热量消耗少,这样也会检查出甘油三酯偏高。

3、患有其他疾病

如果是肾病患者,糖尿病人,甲状腺病人都会存在甘油三酯偏高的情况。

4、没有遵守检查要求

在检查血脂前三天应该做到少吃油腻脂肪高的食物,检查前不熬夜,不抽烟喝酒,在检查前12小时还应保持空腹状态,这样检查结果才能准确。

如果没有遵守检查要求,就可能会出现甘油三酯升高的情况。如果是这种情况,那么后续可以再进行一次检查,才能判断是否是高血脂。

只是甘油三酯升高,需要吃药吗?

如果只是甘油三酯升高,其他指标正常,是否需要用药需要根据指标升高的原因来判断。

如果是因为饮食原因和不良习惯造成的,只是甘油三酯这项指标超过了1.7,还没有达到临界高水平的情况,就不需要吃药,可以通过调整饮食和生活习惯来达到降血脂的目的。

此时盲目用药,可能还会起反作用,伤害到身体健康。

只有甘油三酯偏高,其它指标正常,可以通过以下几个方面来进行调理:

1、调整饮食

甘油三酯片 高龄的人在饮食上要做到“四低一高”,即吃得的食物要低热量、低胆固醇、低糖、低脂肪,还要保证高纤维食物的摄入。

当然了并不是让大家只吃素,还应该注意蛋白质的补充,营养要均衡,减少高碳水食物的摄入,可以用粗杂粮饭代替白米饭,每餐只吃七分饱,不要吃过饱。

2、加强锻炼,控制体重

肥胖和多种疾病有关,而肥胖最主要的是没有管住嘴,加上不愿迈开腿,积极减重,可以降低甘油三酯水平。

研究发现肥胖者每减重5%-10%,甘油三酯水平可以降低20%左右。通过运动可以促进热量消耗,控制体重,有利于血脂恢复正常。

建议甘油三酯偏高的人每周至少保证5次运动,每次运动时长不少于半小时。

3、戒烟戒酒

长期吸烟喝酒会导致身体吸入过多的有害物质,这样就会影响到血脂的稳定,尤其是血液已经比较黏稠的人更是要及早戒烟限酒。

如果通过调整,血脂还是不能降下来,说明血脂可能已经处于较高的水平了,此时就需要遵医嘱用药,及时降低血脂,保证身体健康。

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