要说老年人到了老年有什么东西作为老年人的精神依靠，这要因人而异！
因为，老年人的文化层次，兴趣爱好，精神追求，物质需要不一样。所以，将什么东西作为自已的精神依靠就有所不同了！
对于衣食无忧的老年人，他需要的是精神层次的享受，在老年大学里，书法，绘画，唱歌，跳舞。在老年大学里，既培养了兴趣，又结交了朋友，是较好的精神寄托！
棋牌室也是老年人较为喜爱的地方，棋友，牌友在一起，无话不啦，棋逢对手，将遇良才，也是娱乐身心的一种较好的去处。
野钓，野游是身体健康，性格或安静，或豪爽老人的不二选择，锻炼身体，益寿延年，何乐不为！
妻贤子孝，儿孙绕膝，四世同堂，欢声笑语，"老儿子，大孙子，老年人的命根子"，这是家庭观念，传统观念较強老人的精神依靠！
当然，享受这些乐趣必要的前提是，要有健康的身体和经济条件为支撑！没有健康的身体和独立的经济条件，就失去了赖以寄托的精神依靠！
至于老年人生活要独立吗？这还是要综合评价！其评价的标准是:
1、老年人的意愿！
2、老年人的身体条件，经济状况！
3、老年人的居住条件！
4、老年人的子女情况！
只要条件具备，老年人在能自理时，独立生活最好！独立的生活，老年人不受约束和限制，自由随便，可根据自巳的喜好安排自已的生活，既不干扰儿女的生活，也不给儿女增加负担！
不能自理时，去敬老院或由儿女安排居家养老，身不由已，听天由命！
人到老年，不要悲观，一定要保持乐观向上的良好心态，根据自身实际，自寻乐趣，和三五老友或酒，或茶，或舞，或唱，或书，或画，悠哉，游哉，其不快哉！
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