作为一名发型师，看到你的问题，我的第一反应是，提问者是女生还是男生，先不谈这个男女问题。我们来看看你的头发又多又厚，相对发量少的顾客发型师还是比较做这样的头发，因为头发多了可以通过很多方法来解决，但是头发少了就很难为了。下面我们一起来分享一下这个问题
女生头发头发太多太厚，应该剪什么发型？第一：推荐短发，因为短发可以很好的进行层次修剪和打薄处理。下面这组照片就可以很好的反应出来，原来又多又厚的头发，经过短发设计。看上去头发有层次还少了很多。
第二：推荐中长发，重点是要把头发进行层次修剪，发尾部分进行烫发处理，这样利用日式空间打薄，会很好的解决头发又多又厚。
男头发头发太多太厚，应该剪什么发型？第一：寸头，如果是男生就比较好解决，一个寸头全部搞定。
第二：如果男生不想剪寸头，那就是侧背发型，这样可以两侧全部铲掉，就很好的解决了头发又多又厚的烦恼。
希望我的回答能帮到你，以上个人观点，我是专注于提升个人审美和气质的发型师，很多人不知道自己适合什么发型，我会免费教大家，喜欢请点赞、补充请留言、咨询请私信，期待您的关注!不要在最好的年龄，拒绝最美的自己。