如果就是从人类学上来讲，我们大多数中国人属于蒙古人种。
蒙古人种（英语：Mongoloid），中文俗称黄色人种和东亚人，是历史上为人类分类学说里的一种人种，但今日社会因为亚洲移民权利提升等因素，正式的族群分类登记中肤色已经模糊，统筹称为亚洲族裔。不过蒙古人种，包含亚洲族裔的文意上这个词还是属于东亚族裔的，基本上除了东亚，也能包含整个东太平洋沿岸的种族，与亚洲其他的有色人种加以区分开，甚至已经有部分的蒙古人种被并入白色人种，举例来说英文国家上可以听到亚裔、亚洲人（英语：Asian），与欧裔、欧洲人（英语：European）同样，现代西方习惯以地域的方式来称呼各地不同族裔的白人，而不像黑人（Black）、拉美人（Latino）特别以肤色或文化等等种族色彩浓厚的身份标签称之。
包含大多分布于东亚、东南亚、中亚的人群，亦包括北美洲和南美洲及部分西伯利亚的原住民。过往以多地起源说为基础。由于科技和社会的发展，人类学界放弃了多地起源说及必须为人类分类的观念。人种特性现多被认为具有连续性。
东亚人的平均智商较其他种族高，特别是中日韩三国的种族，平均智商更高达105。
著于1914年的《东亚人种》一书
大多现代西方语言已经失去或本身就没有所谓黄种人这单词，不是起初就用白人称呼黄种人，就是被并入白、棕、黑三系统中的白人种。
迈克尔·基瓦克（Michael Keevak）指出蒙古人种（Mongoloid）最初为德国人类学家布鲁门巴赫于1795年所命名的，布鲁门巴赫采用蒙古来命名黄色人种是因为蒙古人头骨最典型最具代表性，且迄今为止在学术著作中的人种分类理论中与高加索人种、尼格罗人种仍常被使用。
分布
蒙古人种主要分布于亚洲东部和东南部以及美洲与大洋洲，包括有东亚：中国除了俄罗斯族、塔吉克族，以及几个突厥系民族外的大多民族（汉族、壮族、满族、蒙古族、藏族、朝鲜族等）、日本、韩国、越南的京族、岱依族、泰族、芒族、侬族、占族等和东南亚国家（除了新几内亚）的大部分人口（如马来族、泰族、老族、高棉族、孟族、缅族、掸族、钦族、克伦族），西伯利亚的楚科奇族和通古斯民族、尼夫赫人、科里亚克族、雅库特人。南亚的不丹仓洛人、菩提亚人、锡金雷布查人、拉达克族、拉伊族、林布族、亚卡族、马嘉族、塔芒族、古隆族、塔卡利族、塔鲁族、那加族、曼尼普尔族、卡西族等
美洲的爱斯基摩人、印第安人，大洋洲的波利尼西亚人及密克罗尼西亚是相互的混和人种。
俄罗斯联邦境内卡尔梅克共和国与西伯利亚的居民也属于黄种人，俄罗斯联邦东西伯利亚地区的布里亚特共和国及图瓦共和国（唐努乌梁海）也是属于蒙古部落之一，另外，非洲马达加斯加岛的马拉加什人（梅里纳人，来自印尼）被认为是黄种人。
黄色人种曾与其他人种混血，在中亚和欧洲与高加索人种混血（匈牙利的马扎尔人、西伯利亚鞑靼人、乌兹别克人、维吾尔人、哈萨克人与吉尔吉斯人、土库曼人、哈扎拉人）。在东南亚和南亚与矮黑人、棕色人种、地中海人种混血。
蒙古人种的细分：
麦卡洛克（McCulloch）提出将蒙古人种分为南北两大类型：北方蒙古人种和南方蒙古人种。
北方包括5个亚型：
东亚人种类型（包含各种各样的亚型，如中国人、日本人、朝鲜人。而贝尔兹所说的“满洲-朝鲜类型”，主要分布于中国东北（包括内蒙古呼伦贝尔市）、朝鲜半岛和西日本）。通古斯人种亚北极类型（包括蒙古人、北通古斯人、西伯利亚人和爱斯基摩人）阿伊努人种类型（日本土著阿伊努人、琉球人等绳文人后人，然而最近的分子人类学研究结果却显示出阿伊努人与琉球人实际上是尼格利陀人种的旁系，与安达曼群岛上的矮黑人有着一定程度上的亲缘关系）美洲人种类型（由于近代殖民主义的缘故，大多数已与白人混血）萨哈林-阿穆尔型（居住在阿穆尔河下游及萨哈林岛的古亚细亚人）
南方包括2个亚型：
东南亚人种类型（包含各种各样的亚型，如台湾、广西壮族、泰国、越南、柬埔寨、老挝、缅甸、菲律宾、马来西亚、印尼、文莱，后五者还可以归入蒙古人种和澳大利亚人种的混合类型）
密克罗尼西亚-波利尼西亚人类型（主要的指60%蒙古人种成分和次要的澳大利亚人种成分的混合，也有与矮黑人混血，布鲁门巴赫曾把南蒙古人种说成马来人种）答案参考：维基百科-蒙古人种