对头发而言，频繁使用化学的染烫产品，肯定对头发有影响。反过来想，染烫的发型给你带来的时尚和美感，提升了你的形象和气质，修饰了你的脸型和肤色，这就是发型给你带来的各种美的感受。再说头发不好可以剪掉，头发是会持续生长，剪短可以接发，继续折腾各种自己喜爱的发型。
对于爱美的人来说，头发就用来折腾的，就是扮靓自己的，这也不敢那也不行，那留头发还有啥用！这也是现代年轻人对于头发的观念，明知潮色伤发，但也要享受漂亮发色带给自己不一样的享受，明知烫发伤发，但也义无反顾做着让自己变美的事。在她们心中只要为了美，一点代价也是值得的，大不了剪掉重来，体验短发到长发不同阶段的发型，也是一件美事。
抛开这个理念，烫发对头发的伤害是不可逆转的，每烫一次头发，伤害就叠加一次，可以理解为每烫一次伤害就加剧一些。染发更是如此，比烫发对头发的损伤更大，尤其是做潮色这类需要漂发的另类染发方式，为了美丽这点代价还是值得的。
频繁做烫发染发，损伤发质是在所难免，但换来是美丽。这就需要自己衡量得失了，烫染损伤发质，换来美丽。既然是为了美，最好选择技术好的发型师，选择品质高的产品，日常多做头发的保养护理，损伤也能缓解或减少的。
从另一个角度来说，不做烫染头发就不会损伤，只能留黑长直类型的发型。这类发型自然清纯，但不是人人都有气质驾驭。一些细软发质、沙发发质、自来卷发质不经过烫发的处理，效果肯定不好。肤色黯淡染色能提升皮肤的亮度，看起来更健康。所以说，所有让你变美的过程，都是有一定的副作用。再说年纪大也不适合黑长直啊。
正常情况下，长发烫1~2次比较正常，中长发烫2~3次比较正常，短发烫3~4次属于正常。染发一年一两次吧，潮色就没标准了，根据自己的需要选择吧。有烫染需求的人，头发的保养护理一定要跟上，让头发维持在正常状态的弹性与光泽是很有必要的。
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