国庆节,有钱没钱家宴少不了,分享6道家常菜,学会给家人露一手!
又到了一年一度的国庆佳节,国庆节照例又是7天小长假,很多人选择外出旅游,但是我们还是选择回家团聚,因为中秋节已经没有回家了,这次一定要回家看看了。回家后,自然少不了走亲访友、和亲朋好友好好聚聚,那么一顿丰盛的家宴是必不可少的。这几年,由于疫情的原因,出门吃饭已经很少了,基本上都是在家自己做,自己做的菜,不仅干净卫生,而且营养美味,还能锻炼自己的厨艺。今天我就给大家推荐6道家常菜,操作简单,色香味俱全,有荤有素又有汤,学会了,家人面前可以露一手,保证家人都夸你是大厨。
一,鱼类。
无论是什么宴席,鱼是绝对不能少的,不管什么鱼,都含有丰富的蛋白质、多种微量元素和多种维生素,而且脂肪含量又低,一般价格也不是很贵,寓意又好。经常吃鱼的话,对人体有很好的补益作用。尤其是海鱼中的小黄鱼,对体质虚弱的人和中老年人群,有很好的食疗效果。它含有丰富的微量元素硒,还能清除人体自由基,延缓衰老。
推荐菜品:【清蒸黄花鱼】
主要食材:黄花鱼1条。
调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,蒸鱼豉油,蚝油。
操作步骤:1,将黄鱼洗杀干净,脊背向上,放入盘中,加入食盐和料酒,涂抹均匀,腌制一会。
2,蒸锅加入清水,水开后放入黄鱼,蒸10分钟关火,焖一会出锅,倒出里面的汁水,加入葱姜丝,料酒,生抽,蒸鱼豉油,蚝油。
3,锅中加入食用油烧热,趁热淋在葱姜丝上,激发出调料的香味,即可上桌。
二,猪肉类。
猪肉可以说是最受人欢迎的肉类之一, 无论是清蒸、红烧、还是煲汤,大家都非常喜欢,尤其是来一盘糖醋排骨,大人孩子都对它爱不释口,我家总是上桌不久,就能光盘的,所以家宴聚餐时,餐桌上一定会有这道菜。颜色油润红亮的糖醋排骨,不仅味道好,营养高,还有红红火火的美好寓意。
推荐菜谱:【糖醋排骨】
主要食材:排骨1斤。
调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,陈醋,甜面酱,冰糖,白糖,蚝油,香料。
操作步骤:1,排骨洗净后,放入锅中焯水捞出,洗净后控干水分备用。葱姜洗净切好备用。锅中加入食用油,加入冰糖,炒出糖色,放入排骨炒匀。
2,接着,加入葱姜料酒爆香,然后再加入生抽,老抽,陈醋,甜面酱和香料炒匀,再加入清水与排骨持平,大火烧开后,转小火焖煮至排骨软烂。
3,排骨炖烂后,加入白糖和蚝油提鲜收汁,收至汤汁不多时,即可出锅,撒上葱花点赞,美味即成。
三,鸡肉类。
俗话说:“无鸡不成宴”,大大小小的宴席,都有鸡的身影,比如整鸡,炸鸡腿、鸡翅,辣子鸡,盐焗鸡等等,其中的盐焗鸡最受欢迎,金黄色的盐焗鸡上桌,香味四溢,馋的人们直接用手撕下一个鸡腿,大快朵颐起来,有的人甚至拿出准备好的保鲜袋,整个装回家了,其受欢迎程度可见一班。
推荐菜品:【盐焗鸡】
主要食材:三黄鸡1只。
调味料:盐焗鸡粉1包,香葱,老姜。
操作步骤:1,买回家的鸡清洗干净,控干水分,盐焗鸡粉倒入碗中,用手抓一把在鸡身上里里外外,涂抹均匀,腌制3个小时以上。
2,电饭煲底部刷上食用油,放入多一点的葱段、老姜,放入腌制好的三黄鸡,按下煮饭键。
3,一个小时后,三黄鸡就盐焗好了,香喷喷鲜嫩入味,斩块装盘,尝一口,哇,太好吃了!
四,水产类。
水产也是家宴必不可少的菜肴,它包括鱼、虾、蟹、黄鳝泥鳅等食材,这个季节,大闸蟹是最应景的,此时的大闸蟹膏肥体壮,壳凸黄满,正是品尝的大好时机。大闸蟹肉质白嫩,口感香甜,味道真的不是一般的好,营养价值也是非常高的,是秋季滋补的上好食材。
推荐菜品:【清蒸大闸蟹】
主要食材:大闸蟹。
调味料:食盐,香葱把,老姜,料酒,大蒜,香油,生抽,香醋,白糖。
操作步骤:1,大闸蟹放入大盆中放养一会,然后用刷子刷洗干净,放入蒸锅,每一只螃蟹上面放上葱段和姜片。
2,把大蒜和老姜切成末放入碗中,接着加入料酒,香油,生抽,香醋,白糖,食盐,用开水少许调和均匀,料汁就做好了。
3,大闸蟹温水上锅,上汽后蒸15分钟关火,焖一会就可以出锅了,蘸着料汁吃,鲜美极了。
五,蔬菜类。
有鱼有肉,吃多了会感觉油腻,当然不能少了蔬菜,这时候来一盘蔬菜,简直太合适了,秋季以润肺去燥为主,我们选择的蔬菜,也要有润肺去燥的功能才好。这个季节的芹菜刚刚长成,鲜嫩脆爽,不仅有润肺去燥的作用,还能润肠通便,清心降火,降低三高,搭配百合一起炒,营养和味道就更翻翻了。
推荐菜品:【西芹炒百合】
主要食材:西芹,百合,胡萝卜。
调味料:食用油,食盐,鸡精。
操作步骤:1,西芹洗净,撕去筋络,切成菱形块,百合泡发洗净备用,胡萝卜洗净去皮,也切成菱形片备用。
2,锅中加入清水,先把西芹、百合和胡萝卜都焯水一遍,然后捞出控干水分。再放入锅中炒制。
3,炒至食材全部变软后,加入食盐和鸡精调味,即可出锅。
六,汤类。
汤类有多种多样,比如鱼汤、肉汤、鸡汤、菌菇汤,蔬菜汤等等,但是在国庆节,我们一般都喝筒骨汤,筒骨中富含蛋白质、维生素以及多种微量元素,还含有丰富的骨胶原,可以加快新陈代谢,补充胶原蛋白,改善秋季皮肤暗沉、干燥等症状,增加皮肤弹性;同时喝筒骨汤可促进人体发育,增强人体免疫力。
推荐菜品:【筒骨玉米汤】
主要食材:筒骨、玉米。
调味料:食盐,香葱,老姜,料酒。
操作步骤:1,筒骨放入大盆中浸泡一会,冲洗干净备用。玉米剥去外壳切段备用,香葱老姜洗净备用。
2,把筒骨放入锅中,加入清水,葱结、姜片和料酒,大火烧开后,撇去浮沫,再加入玉米,大火烧开,转小火焖煮。
3,煮至筒骨和玉米都软烂后,加入食盐调味,即可出锅。
关于国庆家宴吃什么,就分享到这里,朋友们,你家国庆节准备怎么过呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。
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