1、穴位治理身体，不是人人都能够做到，认识穴位不是每个人都可以做到的。拍打身体某个部位，人人都可以做到。拍打方法---用自己手掌心。拍打力量，随手自然落下，用力均匀即可。 2、大腿外侧有胆经、胃经，内侧有膀胱经、肾经、肝经。这些经络通舆不通指示着人体许多疾病的状态。 3、每天拍打拍打这些部位。是许多慢性疾病的状态得到改善。不失为治理慢性病的好方法。 4、这里是人体中部“地区”，拍打这里起到带动全条经络的作用。也是最好记忆的，适合老年人。人体经络是全息的，拍打这里就可以刺激全部，激活全部。好记好用。 5、经络也需要休息。每月农历初一十五就不要拍打。（人---错字）让经络休息两天。 贵在坚持！不问收获只管耕耘就好！