第二，舌中，舌根凹陷，而且舌根苔白。中焦虚寒不运。一般会出现虚性腹满，身体沉困。月经淋漓不尽。舌根苔白厚，下焦寒湿，女性多见白带，腰困重，小便多清长，怕冷。
主述如下一、性别： 女 年龄：36二、目前身体感觉到的状况：人比较疲惫，易入睡易醒，胃容易涨1.目前最难受的主要症状及持续时间：胃涨，腰酸，人焦虑，半年2.胃口好不好，有没有腹胀：想吃东西，但吃一点就消化不良3.睡眠质量：易睡易醒4.大便情况（便溏，还是干，几天一次）：便溏5.小便情况（多还是少，以及颜色）：尿多清长6.口是否干，是否苦，是否口渴：有口干现象7.怕冷，怕热还是怕风:怕冷8.月经如何：拖尾十二天9.情绪（心情）:焦虑，多疑10.是否出汗(身上汗多还是头上汗多）:汗少11，是否胸闷：经常胸闷，
12：是否恶心干呕：无
13：手心脚心是否热，手脚凉
这个舌像可以用甘姜苓术汤(也叫肾著汤，炙甘草，干姜，茯苓，白术)合厚朴，生姜，半夏，甘草，人参汤合四逆散(柴胡，白芍，枳实，甘草)来调理(炙甘草，干姜，茯苓，白术，厚朴，半夏，人参，柴胡，白芍，枳实)来调理。如果调理体质可以从气郁体质(佛手饮)合气虚体质(正气饮)合阳虚体质(姜桂饮)来调理