都说山药营养丰富,常吃好处多,不过有的孩子可能不爱吃,不管是煲汤还是清炒,都一概不碰,想要抓住孩子的胃口并不难,家里有山药的,都来试试这款山药红豆饼,松软香甜做法简单,把山药捣成泥后加入其他的食材混合,变身成为鲜香软嫩的小饼,金黄诱人,孩子看不见山药自然也就吃掉了。
用烤箱或者平底锅都能做,馅料十足,香甜可口,家人都能放心吃。
饼皮酥香可口,红豆沙绵密香甜,百吃不腻,老少皆宜!
-山药红豆饼-
铁棍山药/ 250g、 牛奶/ 70g、 细砂糖/ 10g、 酵母/ 2g、 中筋面粉/ 200g、 红豆沙/ 250g
熟练耗时: 50分钟(不含发酵时间)
工具 :不粘锅(烤箱也可以)、蒸锅
图文步骤
1.山药去皮后切小块,放入蒸锅蒸20分钟,取出后压成山药泥。
2.加入牛奶、细砂糖和酵母,搅拌均匀。(Tips:酵母要等山药泥稍微冷却后才加入,温度太高会让酵母失效)
3.加入面粉,用筷子搅拌成絮状后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵至1.5~2倍大。
4.发酵完成后取出,揉搓排气后搓成长条,切成等量的小剂子,揉圆后压扁。
5.中间包上豆沙馅,转圈收口,稍微按压成圆饼。
6.表面按压上黑芝麻装饰,盖上保鲜膜,醒发15分钟。
7.平底锅刷上薄油,放入做好的山药豆沙饼,沿锅边倒入一点温水,加盖至水分蒸发。(Tips:烤箱参考温度180℃,烤约25分钟)
8.中小火煎至两面金黄,按压能够轻松回弹的状态就是熟透了。
做好的小饼密封冷冻保存可以放5天,冷藏可以放3天,吃之前复热就可以了。