杭州亚运会的赛场上，原本被认为中国队会疯狂夺得金牌的三大项目有不同的命运，其中包括中国跳水队、中国举重队和中国乒乓球队，过往几乎只要参赛，这三支队伍的成绩都是最好的，但是来到杭州之后，处境不同。
乒乓球层面，虽然拿下男团和女团的金牌，混双也由孙颖莎和王楚钦斩获金牌，王艺迪和林高远获得银牌，但是在女双吃到溃败，海产姐妹孙颖莎和王曼昱的搭档输给日本组合，陈梦和王艺迪搭档更是不敌印度组合，爆出最大的冷门。国乒的目标是复制平昌亚锦赛的7金，但随着女双的出局，梦想破灭。同时林高远和梁靖崑的男双也意外失守，连领奖台都无法登上。
举重队的表现也不佳，49公斤级的蒋惠花是新科世锦赛冠军得主，刚刚创造了新的挺举和总成绩的世界纪录，结果到了亚运会，6次全部成功，但因为太保守被对手反超，只获得银牌。到了奥运会金牌得主侯志慧这边，被两大朝鲜选手压制，获得铜牌，当然侯志慧被迫升级别，也有很大的原因。所以举重的首个比赛日，中国队的成绩是1银1铜。
只有中国跳水梦之队的表现非常稳定，全红婵和陈芋汐第一个出战女子双人10米台，顺利的拿下金牌，而且是年碾压的姿态，她们组合在一起之后从未丢冠，展现出超强的统治力。本届亚运会，中国跳水队将冲击全部的10枚金牌。
整体上来看，国乒的溃败，与球员们的连续参赛、教练的指挥有很大的问题。举重方面不再是奥运会的项目，再加上朝鲜选手实力强大，所以中国队的优势全无。只有中国跳水梦之队是最为稳定的。
