凡是让你舒服的,
迟早会让你痛苦。
作者:洞见July
作家李尚龙曾说:“废掉一个年轻人,只需要三样东西就够了。哪三样呢?一根网线,一台电脑,一部电话。”
看似荒诞,却引发了无数人的共鸣。
对于现代年轻人来说,回家葛优躺是常态,刷视频、点外卖更是操作得行云流水。
上班摸摸鱼,下班聚聚餐,从不考虑未来,还庆幸自己又混过了一天。
这样的日常看似轻松惬意,殊不知,它也在悄悄毁掉你。
耽于享受就看不到未来的危机,沉溺安乐会废掉自己成长的能力。
命运从不给人免费的礼物,所有舒服的背后,都有着你无法承受的昂贵代价。
1
离不开安逸圈的人
终究会毁于安逸
前两天看纪录片,蚕宝宝破茧的过程非常震撼。
一只蚕,从蚕卵到结茧需要20多天,但过10来天,它就会开始破茧。
它会先用头部撞击蚕蛹,经过无数次的挣扎和失败,才能撕开蚕茧,最终化为飞蛾。
而另外一些蚕,在尝试破茧失败后,就会安于现状,待在茧房里,直到空气耗尽,窒息而亡。
纵观我们的一生,又何尝不像破茧的过程?
刚开始用力破茧,不畏惧一切困难,一旦遇到点挫折,便开始躺平,得过且过。
摔倒了就原地躺下,遇阻碍就立即回头。
于是,在所谓舒服的日子里,逐渐被困死在一方小小的茧房里。
知乎博主 @刘宇 讲过自己朋友的故事。
那时,朋友的公司正在经历裁员,同事们都人心惶惶,担心下一个就是自己。
但这位朋友却无所谓,仗着自己在公司干了10年,全然不担心自己的前途。
没想到几个月后,刘宇和朋友偶遇了,他正在太阳底下汗流浃背地发传单。
两人搭上话,刘宇才知道朋友是被辞退了,只好劝他,以他的资历定能找到更好的工作。
朋友却长叹一口气,说道:
“在公司这么多年,我做的工作太简单了,一直也没有什么变化。
现在能力倒退得厉害,投的简历都被打了回来,真不知道还能再干啥。”
刘宇听完,心中一阵唏嘘。
朋友自认为不变是一种舒服,却不知道,他的结局在十年前就已经注定了。
村上春树曾说: 人生就像鲇鱼那样,如果不在水里拼命向前游,必然只有死路一条。
无论何时,舒服的环境都像一个温柔的陷阱,容易让人深陷其中。
当一个人习惯了安逸,不愿意接受新东西,当危机来临,那他将毫无还手之力。
说到底,命运对每个人都是公平的,享受了现在的安逸,就不得不面对未来忧患的现实。
那些让你舒服的,迟早会让你痛苦;那些拉你沉沦的,终究会把你淹没。
这世上从没有永逸的生活,不想着从安逸圈逃脱,就只能被桎梏其中,接受毁灭的结局。
2
耽于舒服是本能
打破舒适是本事
波士顿大学曾做过一个实验。
实验员要求受试者将闹钟调到六点,第一组把闹钟放在书桌,第二组则放在床头。
两周后,第一组大部分人都养成早起的习惯,而第二组平均起床时间,几乎没有改变。
实验者总结说:当闹铃响起时,人们会本能地关掉闹钟,继续睡懒觉;
但如果闹钟很远,人就必须离开舒服的被窝,自然会开始一天的新生活。
发现了吗?
沉溺舒服不会给人带来任何成长,不打破舒适圈,永远是止步不前。
而改变的过程虽然伴随着不适,但迈出那一步,你就能不断更新,拥抱更好的自己。
前大风车女主持周洲17岁进入央视,一直按部就班地工作,生活也是安稳无虞。
但随着短视频的兴起,电视节目日渐式微,她也遇到了职业生涯中最大的危机。
是选择在一眼望到头的日子里得过且过?还是辞职创业,跳出自己的舒适区?
一番深思后,她辞去了人人羡慕的“铁饭碗”,开通了自己的短视频账号,开始直播卖书。
那时候,因为不懂销售技巧,好几天也卖不出一本,又因为利益纠纷,遭到了同行的谩骂。
但周洲并不丧气,她打磨自己的话术,以真诚之心对待观众,没多久事业就走上正轨。
后来,她又创办公司,打造直播秀,制作儿童剧,还进行了全国的巡演。
她不断地突破自己,扩大自己的边界,靠着这种不妥协的精神,每一步都走得风生水起。
美国作家尼尔·唐纳曾说: 成长,只有在不舒服的状态下才会发生。
那些让你痛苦的经历,往往能帮你完成蜕变。
那些不断进取的日子,也会变成向上的台阶,送你去到人生更高的阶段。
当你愿意主动逼自己,你想要的一切,才会在未来的某天如约而至。
3
真正厉害的人
都主动让自己不舒服
《认知觉醒》一书中,作者周岭认为大脑在学习时分为三个区域,分别是舒适区、拉伸区和困难区。
一味待在舒适区,只会让自己无法适应变化而被时代淘汰;
盲目进军困难区,也会让自己因挫败而失去前进的动力。
那么在两者之间,有一个“蹦一蹦就能达到目标”的区域,就是所谓的拉伸区。
在这个区域内,我们能用更少的汗水,获得最大限度的成长,是学习的最佳区域。
真正厉害的人,会把不舒服当做向上的动力,在拉伸区不断进取,永远走在破圈的道路上。
那如何拉伸自己呢?以下三个方法送给你。
从享受舒服变为主动吃苦。
罗曼·罗兰说:“懒惰是很奇怪的东西,它让你以为那是安逸,是休息,是福气,但实际上它所给你的是无聊,是倦怠,是消沉。”
舒服的生活总容易让人沉醉,一旦深陷,更难以自拔。
在这种状态中,人会慢慢被卷入漩涡里,直到沉入底部,才发现自己再也逃不出溺亡的结局。
不想被世界淘汰,就需要拿出双倍的努力去奔跑。
在享受舒服的同时,也不要忘记让自己“吃些苦头”。
能抽空学习时,不要沉浸在短视频里;能早起锻炼时,不要在床上赖着不起;看一本书得到感悟时,立即记下来,不要让它只停留在脑海里。
这些微小的改变看似不起眼,但日复一日坚持下来,你最终会收获一个崭新的自己。
从被动接受变为主动输入。
张一鸣曾讲过自己前同事的故事。
他刚来公司时,不算聪明,能力也不出众,同事们都会把一些辅助性的工作交给他做。
但他从不为工作划定界限,哪怕一件小事都会尽力做好。
有不懂的地方,他就去查资料、问同事;这次做得不好,他就恶补知识,下次达到完美。
在同事们得过且过的时候,他早已步步高升,做到了旁人难以企及的位置。
《异类》中说:
人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。
那些拥有非凡成就的人,也不过是将每一件事做到极致,用积累获取蜕变,永远保持进步。
当你能主动去学习,去接触新东西,不久后你就会发现,你早已超越他人,走在了队伍的最前端。
从逃避困难变为主动出击。
听过这样一个故事。
有人问登山专家:“如果在半山腰突然遇到大雨,应该怎么办?”
专家回答说:“你应该往山顶走。”
他觉得奇怪:“山顶的风雨不是更大吗?”
专家却说:“山顶的风雨固然更大,却不足以威胁你的生命;山下的风雨看似小些,你却可能因为暴发的山洪而被活活淹死……对于风雨,逃避它,你就会被卷入洪流;迎向它,你却能获得生存。”
其实,生活中也是这样。
一时的逃避看似洒脱,可困难依然潜伏在你的生活里,随时都可能加倍刁难你。
逃避的多了,只会让你越来越畏惧,最后一无所有,困死在自己的舒适区里。
你拒绝挑战,本质上就是在拒绝成功。
只有在遇到阻碍时迎难而上,主动去化解难题,它才会变成你的经验,成为你向上的阶梯。
▽
主持人梁宁说:
成就最高的那批人,他们有个很重要的天分——让自己时刻保持轻微的痛感。
人人都追求安逸,但只有少数人能明白,真正舒服的状态,拆开来必然是不舒服的片段。
沉溺在避风港中,避风港终会消失;局限在舒适圈里,圈子会不断缩小。
没有什么是一成不变的,只想待在原地的人,迟早会被时代抛弃。
只有让自己时刻保持危机感,去成长,去进步,去拥抱一切可能性。
才能在危机到来时,从容应对,在不断变化的世界中,始终占有自己的一席之地。
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