痛风逐渐成为一种常见病，其主要症状是关节疼痛和炎症。因此，痛风患者应该注意饮食，避免摄入能够加剧症状的食物。而花生是很常见的坚果类零食，其营养丰富、吃法也很多样...(展开)

导语： 嘌呤是 人体内一种广泛的物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，嘌呤也是一种有机化合物，是一种无色的结晶， 在体内嘌呤氧化就会变成叶酸。嘌呤能够为机体的能量供...(展开)