-01-
妈妈真的爱我吗？
人生中，有没有哪一刻，你也有过这样的怀疑：
我的妈妈好像没有那么爱我？
“我不知道为什么好像我做什么都不对，她总喜欢否定我、批评我，总在找茬挑刺，总情绪爆炸地冲我嚷嚷，有时候甚至还对我冷嘲热讽，我一度怀疑我是不是她亲生的。”
“我妈就是个控制狂，什么事都得按照她的要求来，我吃什么穿什么，包括跟什么人交朋友，一不顺她的心她就开始恩威兼施，逼我妥协，她不爱真实的我，她爱幻想中的我。”
“说来好笑，我都不知道她是妈，还是我是妈，从小洗衣做饭照顾她，长大了一发工资就找我要钱，不给就一哭二闹的，真是服气了，她只爱她自己，根本不考虑我的人生。”
......
你不明白为什么她不会表达爱，对孩子总是刀子嘴豆腐心，不停地指责和批评；
你不明白她为什么全身心投入在孩子身上，一旦失去控制，她就焦躁不安，歇斯底里；
你不明白她为什么有时候会像个孩子，撒娇、索取、有时候甚至是与孩子争宠；
......
不少做心理咨询的人，在聊到母亲的时候，总会泪流满面，爱恨交织地诉说着。
在他们耳边总是会冒出母亲或声泪俱下、或义愤填膺、或委屈难过的絮絮叨叨：
“我都是为了你好，要不是为了你.....”
“你为什么不能理解我，你为什么不能让我省点心.....”
“你能不能为我想想，能不能争口气......”
然后他们就会开始质问自己：是不是我做得还不够好？所以妈妈不爱我？
其实，这也是很多人的痛处：一面控诉着母亲，觉得自己不被爱，一面又维护着母亲，抱怨自己是不是不够理解她。
每一个孩子对母亲的忠诚，一直都刻在骨子里。一旦开始选择“背叛”，就会痛不欲生。
当内心的冲突越来越大，人也就越来越难受，更影响成年以后生活中的种种：
比如不会恰如其分地处理关系，不敢勇往直前地追求事业，不懂随心所欲地享受生活。
这一切都是因为母亲潜意识里的不允许。
所以，对很多人来说，母爱其实意味着束缚、压抑和窒息。妈妈不再是释放情绪的心灵栖息地，而成了枷锁和羁绊。
-02- 你的怀疑里，藏着妈妈的伤痛
为什么会这样呢？所以妈妈是真的不爱孩子吗？
不，当然不是。
每个孩子对母爱的怀疑里，其实都藏着妈妈过往的伤痛。
你不明白为什么她不会表达爱，对孩子总是刀子嘴豆腐心，不停地指责和批评；
你不明白她为什么全身心投入在孩子身上，一旦失去控制，她就焦躁不安，歇斯底里；
你不明白她为什么有时候会像个孩子，撒娇、索取、有时候甚至是与孩子争宠；
......
你不明白的事情有很多，这所有的原因其实都可以总结为一点：
妈妈也曾是孩子，她也未曾好好地被爱过，所以她给你的就是她以为的爱和她曾经接收到的爱。
朋友小A在没有走入心理咨询室以前，非常恨她的妈妈。
在她的描述里，她的妈妈就像是一个魔鬼，毁了她的整个人生。
在小A的记忆里，她的妈妈强势、自我、能干，家里大大小小的事情都是她的妈妈在主导着。
“农活、家务活从里到外大部分都是妈妈在做，而且只要爸爸有一点不合心意，妈妈就骂爸爸，甚至还上手打爸爸，然后有时候也会打我，她像个泼妇。
她不允许我哭，逼我好好学习，可即使我考了第1名换来的也只是她的一句"有什么好骄傲的’，她从未夸过我一句，还总说我长得不好看，以后不能靠男人只能靠自己。
所以后来，我自卑敏感也懦弱，不敢与人有冲突，遇上了一个也像妈妈一样对我的男人，我就结婚了，结果他家暴我，控制我......”
那时候的小A，每次谈起她的妈妈，都会声泪俱下，充满着怨恨与不解。
“她爱我吗？她要是爱我的话，怎会如此折磨我，影响我，让我的人生苦不堪言？可你要说她不爱，她为什么要努力挣钱养我，供我读书，逼我独立，还要我变得优秀？”
小A对妈妈的恨意，在遭受了丈夫的家暴以后，达到了巅峰，生活难以正常进行下去的她，走进了心理咨询室。
在一次又一次和咨询师的交谈中，她竟然开始理解了自己母亲的种种行为。并在多次与母亲的沟通中，完成了和解。
原来小A的妈妈是家中的大姐，下面有6个弟弟妹妹，从小她就扮演了母亲的角色。
而且小A的外婆走得早，外公总是酗酒，不干活，不挣钱养家，还时不时打小A的妈妈和其他的几个孩子。
小A的妈妈为了护着弟弟妹妹们，从小就学会了与父亲对抗，用硬碰硬的方式去解决很多问题，而且为了让弟弟妹妹们都能有出息，她也耳濡目染地学会了“棍棒教育”，而为了维护弟弟妹妹们，她也慢慢把自己磨成了村里有名的“泼妇”。
父亲的打骂和不成器，弟弟妹妹们的嗷嗷待哺和青春期的叛逆与不理解，还有来自村里的其他人的白眼与讽刺，都是小A的妈妈人生路上的创伤。
她以为努力干活、挣钱养家就是爱，她以为不断激励让弟弟妹妹们独立强大就是爱，她以为她摸索出来的道理，就是真理。
因为这个家的确因她的努力而变得更好，弟弟妹妹们都有了出息，可痛心的是，他们并不感谢小A的妈妈，他们也觉得她强势霸道、蛮不讲理。
所以，小A的妈妈嫁给了老实的小A的爸爸，当小A出生以后，这一切又在小A身上重演。
妈妈的创伤没有被人看见，妈妈的行为模式就会一直重演。
-03-
告别代际创伤，从理解妈妈开始
而且更要命的是，如果小A没有意识到这些，就会被和妈妈有着一样行为的人吸引。
比如言语中伤她，并且家暴和控制她的丈夫，因为在小A的心里以为，那就是爱啊，是和妈妈一样的爱。
如果小A有了孩子，这一切会继续重复，这就是代际创伤。
可如果小A能理解妈妈，能看见妈妈的创伤，那么她就不会被这样的男人吸引，或者说，她不会在平日里的种种行为中，无意识地把丈夫“喂养”成这样的人。
所以，告别一个家族的代际创伤，是要从理解妈妈开始的。
韩国家庭咨询的最高权威者Lee Nam-ook（李南玉）就在她的新书《原生母爱》里写道：
“妈妈之所以表现得不像妈妈，一定有其苦楚。我们作为女子，只有理解了妈妈的苦楚，才能化解自身的伤痛，并从伤痛中彻底走出。”
而她写本书并不是为了告诉大家“因为她是妈妈，所以要体谅她”这样的无力说教，是想要向大家传达一些负责任的方法和有意义的心理咨询经验， 借此帮助大家持续且有效地理解自己，进而改善与妈妈的关系。
比如让孩子们在与妈妈的相处过程中了解到：
“原来这一切不是我的错啊......”
“原来情况是这样啊......”
“原来不是因为我笨，也不是因为我令人讨厌......”
让孩子意识到这一点，真的太重要了，这让他们在以后的生活中能更有爱地去处理各种关系，更有力量地去参加各种挑战，更有信心地去展示自我和追求梦想。
很多人都听过，幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
其实，当我们真正看清楚了自己的童年，理解了自己的妈妈，治愈这件事，就不用一辈子，每个人成年以后都有走向幸福的权利。