今天想跟大家唠唠关于眼睛的那些事儿~
如果要我选出对自己zui满意的部位，应该就是眼睛。我日常化妆耗费时间zui久也是在上， 戴各式各样的美瞳&化仙气的眼妆 来增强眼睛的灵动感。✨
虽然美瞳能给颜值加成，但美丽也是要付出代价的，经常佩戴导致我的眼睛常常 干涩发红 ，有时严重到睁闭眼都是在受罪...
为了上镜不被眼部问题拖累，我自己摸索出了一些护眼心得。今天就总结几个大家 常犯的用眼误区 ，有这些坏习惯的赶紧改正啦！
众所周知，好不好看很大程度决定你的颜值，很多人会 利用美瞳 这个美颜神器来让自己的眼睛看起来明亮有神。
但泥萌知道吗？ 长期不正确佩戴美瞳对眼睛的伤害是不可逆的 ，像我工作需要长时间戴着美瞳面对强灯光、看电脑，一天下来不仅磨眼睛，还很干涩，真的太难受了...
而且眼睛角膜非常脆弱，经常佩戴、摘取会对它产生刺激、造成透氧率下降，导致角膜上皮损伤，并引发干眼症。这种 以牺牲眼部健康为代价的变美真的不可取 ！♀️
这里给常戴美瞳的崽一点建议：新手每天不要超过4h，经常戴美瞳的也 不要超过8️⃣h ；每周保证1-2天时间不佩戴，素眼状态让眼睛得到充分休息。
其次建议大家可以去店用专业仪器测一下眼睛的角膜曲率等数据，准确的直径和基弧可以 避免发生滑片的情况 哦，这样会减少对眼睛的伤害~
而隐形眼睛虽然不像美瞳那么伤眼，但也相当于给眼球表面套了一层膜，戴久了眼球容易缺氧、发红、发涩，最终 导致眼屏障受损 。
卸妆的重要性讲过N遍，尤其眼妆卸不干净更是损伤眼屏障的头号杀手！之前网上冲浪还看到过类似的新闻：
眼线、眼影、假睫毛，彩妆残留物一旦遗留在眼睛里，会导致 睑板腺堵塞 ，泪液过多蒸发，导致干眼症。
△ 得了干眼症的眼睛肿胀酸涩
布满红血丝，看起来暗淡无光
So，如果你有眼干涩、发痒发红的情况，建议泥萌暂时不要化妆了。必须要带妆的话一定要 做好眼睛卸妆工作 ！
先用浸湿眼唇卸妆液的化妆棉，在眼睛上敷5-8s左右，轻轻搓揉大致擦干净眼妆。
针对不好卸的内眼线，可以将化妆棉对折或用棉签蘸取卸妆液，更精细地擦拭睫毛根部和下眼睑的位置。
这么一顿操作下来能轻而易举卸干净眼妆， 减少眼屏障受损风险 ~
眼睛一不舒服，很多崽崽下意识就是滴点清凉眼药或用洗眼液，过度使用不仅不能缓解不适，还会 造成眼屏障受损 。
长此以往恶性循环，干眼症会变得更严重，出现眼干、眼痒、眼部灼热等症状。
So，滥用洗眼液这种错误方式我个人不提倡。 医生一般会推荐人工泪液 来治疗干眼症，但人工泪液也分好几种 （玻璃酸钠类、水凝胶类、脂质类） 。
其中玻璃酸钠是所有人工泪液中，唯1️⃣存在人体内的天然保湿因子，亲和人体，能更好被眼部吸收。
像平时我在用的就是这个 0.3%小玻瓶 。含 0.3%高浓度玻璃酸钠 ，优于0.1%的玻璃酸钠滴眼液，温和不伤眼，有了它戴美瞳一整天眼睛也不会干涩，舒适度~
比起0.1%为啥更推荐大家pick 0.3%高浓度玻璃酸钠的人工泪液呢？是因为它独特的分子结构能在眼球表面形成稳定的水分膜，延长有效成分在眼表停留的时间，持续保持的水润，从而达到 修复&养护眼屏障 的目的，保护眼表不受伤。
而且它滋润度贼高！特别是对我们美瞳爱好者很友好，因为美瞳几乎没啥透氧功能，一天下来眼干涩难忍，但0.3%高浓度玻璃酸钠能持续地为眼睛补， 长时间佩戴美瞳依旧舒适 。
关键是它 不添加防腐剂 ！很多眼药水会通过添加防腐剂来避免微生物污染、延长开封后的保存时间，殊不知长期使用防腐剂会损害角膜。♀️
0.3%高浓度玻璃酸钠不仅不添加防腐剂，还能 修复日常避免不了的防腐剂带来的损伤 （like隐形眼睛护理液） ，长期使用很安。
小小一支附带小盒子， 独立包装 放在包包里干净卫生，日常携带超级方便。
每天滴个3-4次，随时随地缓解眼部不适症状，还你bling bling✨明亮大眼睛。
使用的时候眼睛向上看， 滴在下眼睑内 ，缓缓闭眼防止泪液流出。闭目养神2-3分钟，睁开眼水润润的超舒服，感觉世界都亮堂了。
工作室的皮卡深受干眼症困扰，经常化妆+戴美瞳，完全得不到休息，久而久之眼睛发酸发痒，甚至出现视力模糊，超级影响工作状态。
在我的安利下用了一段时间的0.3%高浓度玻璃酸钠，明显感觉眼部不适缓解了很多， 眼睛不那么容易发酸发胀 ，工作状态回升，眼睛也变得水汪汪、超级灵动。♀️
除了像皮卡这样经常戴美瞳、眼妆不卸干净会损害眼部健康，生活中还有 不少坏习惯会导致干眼症 。
生活方方面面需要用眼，一点一滴的不良习惯积累也在逐渐毁眼，剥夺我们用眼自由的权利。
都说眼睛是灵的窗户，但很多人平时都忽略了对眼睛的重视和保养，通过今天的安利希望大家都能get一双明亮的大眼睛， 让干眼问题退！退！退！