有狐臭容易感到自卑，缺乏和别人正常互动的信心，影响自己求学、工作、生活的步调。在这里，介绍几种简单去狐臭的方法。
经常洗澡
经常洗澡，每天至少一次，并使用具有杀菌效果的洁身液清洁皮肤，保持腋下干爽。此外，不要待在闷热的地方，如大太阳底下或拥挤的车厢内，平时可穿着宽松的衣服来减少流汗的机会，这样，狐臭出现的可能性也会降低。
除毛
固定时间剃除腋毛，可减少体臭产生的机会。如果腋毛不除，分泌物容易黏附其上，容易引起细菌滋生。
改吃素食
食肉过多，血液会充斥脂肪酸、胆固醇、铁化合物与其他无法完全中和的酸性物质，容易产生体臭。如果能改吃素食，多吃蔬菜水果，可让血液保持碱性，体臭、狐臭也因此消失。
口味清淡
具有刺激性、口味重的食物，如辣椒、咖喱、韭菜、葱、蒜等，会增加体味，应该少吃。
维持环境清洁
居住环境应时常打扫、清洁，常换床单、枕套与内衣裤，消除细菌与病源，减少产生狐臭的可能性。
医药治疗
如果体臭、狐臭症状非常严重，可就医治疗。宁波天一腋臭医院采用韩式微创大汗腺清除术、纳米大汗腺清除术、小分子大汗腺清除术等微创治疗腋臭。
心情平静
紧张、焦虑、愤怒等都会增加排汗，产生体臭的机会也随之增加。平时应放松心情，以积极的态度看待事物，保持情绪平静。
彻底去除狐臭的方法
洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将腋下在水中浸泡15分钟，每周2次。也可将两腋洗净后，用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1-2分钟，每日早、中、晚三次，可治疗狐臭。
狐臭治疗小窍门之姜汁治疗法
将新鲜的生姜洗净、切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签、棉球搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体露”相对比较简单的方法，坚持半月便能根除。
狐臭治疗小窍门之冰片酒精治狐臭法
将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制狐臭。