2017.11.29 晴天 星期三 湖心亭公园。
好,《药性歌括400味》今天开始。
我觉得这个人啊,你如果处于精神饱满状态,你会觉得天地万物,都在给你送礼,送什么礼?送好的道理。
比如说你看到青山绿水,你会想到什么?你看水是不是流得很快,一下就流走了,山在那里不动。
青山千年久,绿水朝夕逝。青山它是千年都在那里很久长,绿水呢,瞬间它就流掉,没有了。
古人为什么,讲仁者乐山仁者寿,智者乐水。智慧呀,智巧,智能啊,想多变的水很灵活。
而长寿呢?长寿跟多变关系不大,长寿跟心能静下来关系很大,你看山在那里打坐,千年都没有动过。
所以,没有一种灵丹招法,能比如如不动的大山精神对身体更好!
所以这个就是中国古代啊观物悟理的寿康精神。想长寿吗?像山那样安静吧!
这也是接我们昨天讲的常山。本来要补上去的,因为那边比较吵闹,所以我们今天来补上去常山。
今天我们要看新的。我早上一出门就看到兰姨在我隔壁,老人家五、六点就起来,一年没有间断过的煮水。
然后就挑到新房子里去,给孩子们喝,没有停过。我奇怪老人家不单不显疲惫,还精神奕奕,神彩飞扬,七、八十岁的老人哦,每天都是五六点起来。
我突然间领悟到:原来勤奋勤劳啊,不是你勉强去做的,而是你精气神饱满以后自动的行为。
勉强的那叫劳累,如果你精神饱满去干的那叫勤劳。
所以大家别把勤劳跟劳累混在一起,勤劳是你精充神满以后自动干活,很麻利。如果你干活很滞塞,很被动,很不愿意去干的,那精气神已经亏掉了。
就像车轮不太愿意跑的时候,它已经没气了。
而且还有一条,要做你喜欢做的事,你的精气神会像泉水那么多。
你想一想母亲煮水给孩子喝,那是什么动力呀?很强的,所以很喜欢做这件事的时候,你就可以起的很早。
良姜性热,下气温中。
转筋霍乱,酒食能攻。
良姜性热。高良姜啊,它暖热暖热。一入到肚子里就可以暖胃寒。
我们那天碰到老爷子胃痛,看这不顺眼,那不顺眼,生气也胃痛,吃凉果也胃痛。
哦!原来这是寒凝气滞,寒凝用高良姜,气滞用香附。这就是良附丸,专治寒邪伤中、胃脘冷痛,加进四逆散里头去,两剂药胃就不痛。
良姜性热。因为热能除冷,寒味效果很好。寒胃有什么表现?舌头伸出来一般是淡胖,或者淡白。
下气温中。高良姜它能够下气、止呕,对寒呕口泛清水啊。
高良姜、砂仁、蔻仁、丁香啊,这几味药放在一起就专治吐冷食不消化的。
你看吐出来的食物很臭浊的是热呕,要加竹茹之类的。
可你吐出来的是冷的,生冷没有消化的,就像你锅煮饭一样,下面没有火,你倒出来那饭还是生的,不腐化的。
这个时候就是肠胃缺把火,推动力,现在研究高良姜、砂仁、生姜、蔻仁、丁香这几味药都有强大的促进肠胃运动的功能。
所以你肠胃不爱动了,这个一下去肠胃就腐蚀运化。
我碰到一个女孩子,这个天气她就要戴手套,怕冷手凉,不知道怎么办?
我说手套暖不了你的手,但是脾胃运化可以。结果给她用理中丸、理中汤,加了高良姜、砂仁,一派暖中之品,脾胃一运动,手套就脱掉了。
所以你脾胃主四肢,四肢能否暖啊,看脾胃运动功能,运化功能。
所以这是温中,温中以后呢,四周就暖了。这叫持中州灌四旁。人体中焦脾胃暖起来,四旁都不会缺热量。
转筋霍乱。肠胃炎上吐下泻,常见的吐泻症,高良姜它管用。
酒食能攻。喝酒以后伤着胃了,胃下垂了,胃不消化了。
也是高良姜配合苍术、白术之类,可以强大脾胃,把酒毒送出体外。
高良姜它是辛香的,辛香能定通。所以碰到一些关节痹痛啊,寒痹厉害的还可以用它。
有一种心气痛冬天很多,昨天早上我也碰到一个阿姨,她觉得奇怪早起来一点,就心慌心痛。
我说你赶紧要吃姜类的,高良姜也行,生姜也行,你可以做成糖醋姜。
古人讲十月生姜赛人参!
又叫十月生姜小人参,这个时候挖起来的姜叫根薯应入冬。十月份入冬了,根薯啊在这个时候挖,能量很足。
那什么时候吃很讲究,上床萝卜下床姜,你一下床干什么了?下床就是要动了吧,要动了那姜它就姜科的姜类的,它就含有运动素,学了会让人喜欢上运动。
所以懒人啊不想动的,不爱动的,吃点糖醋姜。它就运动起来了。
上床为什么萝卜?萝卜它是静悄悄的,生姜是动摇摇的。
萝卜静悄悄的它吃了让人下气、静气、静心所以上床啊的时候,你就想让身体静下来吃萝卜。
所以晚上糖醋萝卜,早上糖醋姜。哈哈,这样的话就可以把你身体酒毒啊、食积啊都可以攻出体外去。
山楂,好,我们讲山楂前要讲讲它精神。我上周吃饺子的时候发现,有两个人包的饺子,一个包的,看起来很好看,但是没捏紧,一蒸啊,全部烂开来,一夹那皮就裂开了。
另外一个同样的包的很好,所以没有裂。
我就想到,只有刚开始包扎功夫够,到最后啊,才不会被蒸破。哈哈。
所以,人啊你这个时候失误了,你肯定是少年功没有练好。你栽跟斗功夫了,肯定是前面功夫没有练够。
所以基本功很重要。余师常讲旁开一寸,更上一层。你把基础打多一寸都不一样,像楼层水泥柱你打多一寸,那你再建多一层都受得了,你打多三寸再建多三层。
所以我觉得决定你能跑多远的,不是你刚开始跑多快,而是你基础的打多牢!
你们还是拼命打基础的时候,我也在打基础。
有人问:曾老师你为什么,还保持这么旺盛的创作,你创的这些已经够了。
我说永远把我放在初学中医状态。新人的力量是最大的。
你看刚来新人的话,他是很有动力的,所以什么叫新人?不是刚来叫新人,而是你始终保持初来乍到心态那叫新人,永远的新人。
山楂味甘,磨消肉食。
疗疝催疮,消膨健胃。
山楂味甘。甘甜的,它还带酸的,酸甘,酸甘。所以你那中药,孩子吃了,要它口感好,加点山楂、罗汉果、甘草之类的,酸甘酸甘,消食化积胃口好。
磨消肉食。它是能把肉食给磨削掉,我们前面讲了以前的老人家,炖那些老母鸡炖不烂,加山楂去就能炖烂。
所以身体有一些肌瘤、包块,息肉,你搞它不烂,加山楂去能够烂。
但是有些人说,我山楂已经吃到胃里头反酸水的,受不了,怎么还没有把瘤给它搞烂了?
为什么呢?我说你光用山楂,下面没有加火。你看炖肉上面加山楂,下面还要加火力。
所以你要消掉你的胃里息肉,肌肉的脂肪瘤跟子宫里的肌瘤啊,除了山楂加进经辨证方中去,那还要干什么?
还要大量的运动,使身体产生热量,去消融这些包块,肌块,这点很重要。
因为我观察,磨盘它磨豆浆,你磨几下那就是豆块粒,成不了浆。你反复的磨,来回的磨,它就会变成浆。最后呢,全部分解点掉。
所以你的脂肪肝,就要做磨磨的动作,子宫肌瘤呢,要做劈叉的动作,而且走路要拉开来,拉得很开。
脂肪瘤呢?脂肪瘤,要做顶天立地的动作,让气机上下升降,它就停留不下去了。
这点是我们治病很先进的思想,跟《黄帝内经》接轨,用药配合磨消的动作。
疗疝催疮。它能治疗男子疝气睾丸痛,但是用的是什么?用的是山楂的核。它又能活血化瘀,你看疮乃气滞血凝之物也,身体长疮是气滞血凝在那里。
有一个患者,他脚上长了疮过后,医生给他用了香附跟山楂,吃完就好,还用了牛膝引药下行,为什么呢?
牛膝谁都知道引到脚上去,而香附山楂呢?香附行气,山楂活血,气通血活,疮痛自走。
所以山楂是宝能将疮赶跑,哈哈哈。它可以把这些疮赶跑,因为它消磨肉积跟活血化瘀。
有个五核丸--橘核、荔枝核、龙眼核、山楂核、川楝子组成的,五种植物的种核,专门治疗疝气睾丸痛。
消膨健胃。吃多肉了,特别是肉积厉害的,或者小孩子乳汁吃多了,乳积在那里,用一味山楂熬水喝下去,本来不爱吃饭的,胃口就来了。
因为推陈出新,所以陈旧去,新血就生。积滞消呢,积滞消胃口开,所以山楂是很好开胃药。
我们有个开胃二药对:木香、山楂,如果开胃三药呢,木香、山楂、鸡屎藤。
用这两三味药,对于中老年人,或者癌症肿瘤患者后期为胃纳胃口不开的,这个下去可以提高它胃肠动力,这叫消膨健胃。
山楂它能融化肠里的积滞,它也融化血管里头的积滞,所以说,哎。我说唯一健康的零食给孩子的,最好的,那莫过于冰糖葫芦了,一味山楂做成。
所以以前皇帝的皇妃呀,不爱吃饭,那民间一郎中啊。就推荐冰糖葫芦山楂丸,吃下去那胃口立马就开了。
所以养尊处优之人平时运动量少,吃多了,又积在那里,就说大山楂丸。同仁堂有大山楂丸效果非常好。要不你买保和丸也管用。因为保和丸也有山楂。
桥边一位阿叔,他的小儿子食积,两三天都看到食物都不想吃了,粥都喝不下去。
我说买大山楂丸,吃下去积消胃口就开了,才吃一次,效果就这么好。所以健胃功能,消积功能啊,山楂非常棒。
好,我那天碰到小乐,他去拜神,他很虔诚,基本上每每开车到一个地方有庙宇,那是必进去。进去然后拜神。
但他跟我讲,讲他妻子的很多不好的过失。
我笑着说:你拜神是假拜神。
他说怎么说呢?我很虔诚啊,每次去都是烧香,买这买那的。
我说你这是拜神像,哈哈,不叫拜神就拜神像。我说真正拜神是做神都最想做的,最喜欢做的,神爱世人,神助人。
这个是真拜神,这点是很重要的,他一听恍然大悟,我说,神有没有到处讲他妻子的过失啊。哈哈~没有。
所以拜佛跟拜金佛不一样的,拜神跟拜神像不一样。品茶跟品茶具不一样。
昨天有人送给我家里300块钱的一个茶壶。哇,我说茶壶是很漂亮,但是你冲茶的时候已经没有那种随意了,很怕把它敲烂了。
三、五百块钱茶壶,然后呢,反而五块钱的茶壶冲得随心应手。
所以说喝茶是什么?不是在品茶具,是品你的茶,茶品质高了,你即使瓦罐熬出来的那都很好喝。所以凡事要重实质,不要重形式。
你重实质了,拜泥像啊,都有不可思议果报,你重形式了,你礼拜金台啊都难有好的收获。
所以今天要讲跟神有关的事,什么?神曲。哈哈,神曲的精神就是叫你做神最喜欢做的,而不是拜它的像。
神曲味甘,开胃进食。
破积逐痰,调中下气。
神曲味甘。神曲这味开胃消食药,它有最大的特点是其他普通消食药没法比的。
因为它加进进青蒿、辣蓼等解表除湿之药,等于它同时消食又能够解表,治疗胃肠型感冒。
就说胃口又不好,外面又感冒了。好,神曲煮水,加强消化以后还可以驱除感冒。
它是开胃进食药。开胃进食。凡是感冒后期,食欲不振,感冒尾巴又斩不断。
好,你就泡点神曲、麦芽茶来吃,哎,胃口一开,那感冒就好。很奇怪哦,那人胃口差以后啊,病老是恢复不了。
像昨天一个阿叔他过来说我感冒已经半个月,都好不了,以前那是四、五天就好。
我说你一没休息好,第二你胃吃伤了,应酬多,所以像这类的,一旦休息好,胃把它养好,我们会给他辨证方中,感冒方里头啊,你加点神曲、麦芽效果就不一样。
因为现代科学研究,人感冒以后肠道里头酶菌酶类,消食化积的它会大量减少,所以他没有食欲。
而神曲麦芽正好去增加它肠道里头的那些酶类,酵母菌之类的,可以增强它们的活力。
哎,活力一增强,吃嘛嘛香。人胃口一香起来,抵抗力就很雄壮。所以就雄赳赳气昂昂,就一口气把邪气赶出体外去。
破积逐痰。它可以破掉身体的痰结,可以往肠胃方面赶。所以有些饮食积滞导致痰多的。
痰生百病食生灾,吃的那些东西,堵在身体用枳实导滞丸,里面就有神曲。
调中下气。调和你的中焦,可以把气降下去。
我们常碰到一些难以消化的药品,或者现在药物里头放矿石药的,那一般要加神曲。它可以有助于这些矿石类药消化。
所以有些人吃那些含有金类,金石矿石药的药品,你用神曲煮水来送服效果会更好,它可以分解得更快,不会留在身体。
那等你说什么?等于那天小孩子过来汞中毒,重金属中毒的这些,我们都可以建议他平时泡茶用神曲。
像现在很多菜呀,农药多的啊这些,你在辨证方里加神曲、甘草、麦芽。它就可以解菜中农药毒,解你身体的毒素堆积,它能调中下气。
好!我们再看,为什么我碰到这些苦活难活啊,我不会去烦它,碰到这些有成就啊,我也不会去庆祝它。
因为我看过一个航船者,他航得很好。问他什么秘诀?
他说,碰到逆风的时候他不会发脾气,碰到顺风呢,顺风的时候他不会高兴太早,然后继续加快脚步去航船。
他说如果碰到顺风你去庆祝的时候,那等下逆风来了,碰到逆风你就开始烦躁,能量最消耗消了。
那你呢?那个船啊,你又开不到目标,所以目标人家问我,人为什么贪心少跟嗔恨少?
我说,因为他目标好。当一个人没有目标的时候,小事很容易把你惹火,也可以很容易拖住你脚步。
当一个人目标方向感很好,目标感很强的时候,别人不容易影响到你。
若遇艰难困苦,不应起厌烦,若逢安乐静,不应起贪欲。
这两句话如果常诵,记得好的话,那基本上你不会轻易受别人影响,而且能够走向你心中所到达的地方。
麦芽甘温,能消宿食。
心腹膨胀,行血散滞。
麦芽甘温。麦芽太好了,能消宿食,所以我跟你们讲,你们只要开饭馆、餐馆之类的,一定要备麦芽茶。
为什么呢?那客人到你那里一吃,哇,这么好吃!吃了过后胃口一开,下次还想再来。
所以胃口一打开,就会再过来,咱们再来一碗,再来一碗,这个就是胃口开,所以麦芽能够开胃,能消宿食。
心腹膨胀。很多乳腺增生,腹中胀满了这些,心腹膨胀,单位乳腺增生,你用麦芽一百克拿来煮水,都可以治好,直接就治好。
因为它种子里头爆出芽来,它代表什么相?代表你一个包块结节,它就可以把你捅破开来,叫破土而出。所以它有开破之力。
要想人身体好,你要多吃一些芽类的,那你吃了可以美容,芽类的它是植物里头最嫩的。
所以你如果自己有做豆芽,平时搞点凉拌或者炒些豆芽或者下面条什么都好,你多吃了你那皮肤会比较水嫩的,像豆芽一样水嫩的。哈哈。
而且呢,这些芽类药吃了可以让人长寿,日本人就很喜欢。他们就做一些小菜呀,或者一些豆芽的短期的腌制品,放些醋之类的,吃了过后肠胃好,而且不积食。
所以心腹膨胀,不单是麦芽,那些芽尖类的都管用。
行血散滞。那些血瘀气滞,它都可以行散开来,我们最常碰到的就是一些肿瘤包块。
我碰到一个泌乳素微腺瘤的患者,这个很难搞。
重用生炒麦芽六十、八十克,一百克,然后煮水喝,瘤子都把它喝小了,所以这麦芽茶可以把瘤结消散变小。
它有一个很重要的功效叫回乳断奶。妇人想要把奶水断掉,用生麦芽、熟麦芽各60克煮水,一般连服三、五次就好了。
如果乳房胀满胀痛呢,也是用这个汤方服用下去,你就可以免除乳腺增生,这个很好用。
普通的孩子啊,你看,你一看到他看到食物都不感兴趣的。
你就搞麦芽茶给他吃,搞得浓浓的,他喝上一碗、两碗下去,那个上午喝的,那中午就饿了,所以麦芽消食之功,非常好!