千万不要小看长着小小甜酒窝的美女,随着时间的推移,真的是越来越厉害。
许晴,53岁,身材苗条犹如20岁少女,依然婉约如梦、性感动人。
江珊,55岁,30年前的万千少男的“梦中情人”,现在除了风采依旧之外还多了“老谋深算”,让人不禁刮目相看……
女演员常常疯狂减肥伤身,能保养得这么自然、这么好,除了长期坚持运动之外,她们一定将健康饮食融入到长期的生活习惯之中了。
江珊曾经给她女儿做一道“意大利面瓜”,其实是一份意大利面和一份炒意大利瓜,还开玩笑说要申请专利。
有趣的是,做意大利风味的美食绝对离不开一种调料,猜猜是什么?
Bingo,罗勒!
无独有偶,在江珊最近热播的《促醒者》中帅酷中医天才韩西林用一味“只有鲜花盛开、无人打扰”的地方才采摘到的“鲜的香佩兰”救醒了国外西医都判“死刑”的一名植物人明星运动员。这个故事在药理学的逻辑上也是有一定的依据的。
没想到吧?香佩兰,就是罗勒。
罗勒,又名兰香,香佩兰,号称“香草之王”,可以疏风行气、化湿消食,还有活血解毒、醒脑开窍的功能。
如果女生有轻微月经不调的情况,也可以在一日三餐里适当多安排些意大利面,出锅前放一些罗勒,香气十足又保证色泽。
因为是调料,一次不会用很多。
怎么保存罗勒呢?
1、离了土的新鲜罗勒需要放进保鲜盒,冷藏保鲜1-2天,需要在气味变淡颜色变黑前吃完。
2、最好在阳台上养一盆鲜罗勒,挑选叶片完整、茎叶不干燥的那种,效果更好。
3、干的瓶装罗勒碎,多位密封装,阴凉通风处保存,避免阳光直射。
要不今天你就来份番茄鱼肉意大利面?:)
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