问：感觉自己是个“恋爱脑”，如何清醒地面对一段不“健康”的感情呢？
勿染说：
关于人之初，性本善，有人质疑说“人本恶”，然后列举了身边太多的恶意事例。
听起来没问题，其实，人的本性真的是善的。
比如你这个“如何正视一段不健康的感情”，其实就是一种本性善的表现。
你清楚这段情感不健康，就是本性善的部分。
然而你的恋爱脑却有点管不住自己，所以就有可能去碰去沉迷这段不健康的感情。
这个恋爱脑就是后天的习性，也是人们都需要解决的部分。
一些人明白不对，就停住了。
还有一些人明白不对，却停不住。
就是那个本性的良知部分力量不够，需要不断提醒自己，不断修正自己，不断去借助一些力量来“熏”。
比如那些提醒人们端正思想的相关作品，让自己在“仁义礼智信”方面不断进步。
心中有这些“正确思想意识”的提醒，行动上也就不太好意思再走偏了。
要犯错时，想一想这是不对的，也许就刹住了。
此外，可以试着把自己的感情升个级。
比如最终只是停留在男女关系上的贪恋，贪恋生理上的愉悦，贪恋对方带来的关心体贴温柔爱意。
这种贪恋会让人依恋或上瘾，从而不顾一切深陷其中。
若是能先跳出这种贪恋和需求，把自己的爱上升到“慈悲”，对某个人的爱就会变成一种祝福，而不只是想从对方那里得到些什么。一旦心里温润地充满了祝福，得失就不重要了，考虑他人的感受也会列入意识重点了。
那样的境界下，你会想想自己沉迷这段关系会不会给他人造成伤害？有什么不好的影响？
心里有了慈悲，小情小爱也许就能看淡一点，就能考虑到更多人了，如同一种对男女都会产生的“博爱仁爱”了。
所以呢，说起来也不复杂，让自己的内心更纯粹，更干净，更光明，更慈悲……行为也就自然端正了，知道不对就不会再继续了。
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我是勿染，有幸与你遇见。
