人间疾苦，不外乎生老病死，所求不得。
但凡人能参破生命的本质，摆脱欲望的纠缠，顺应天地万物，身心合一，情随意转，诸事通达，了无挂碍。身子受点累，心里吃点亏，都是无妨大碍的。
君不见？干活的人没累死几个，受气而死的大有人在。心量要大，天地要广。道理都懂，能做到的人不多。
人要祈求所学皆懂，所悟皆空，也不容易。
人心最大，包罗万象。人心偏偏又最小，小到针尖一样大。压死骆驼的最后一棵稻草，往往不是来自外界，而是来自自身，是因为自己心里过不去的某些坎。
01
生命只有一次，不可重来。与其争斗不休，内外不宁，不若看开放手。
也许，你所看重的，正是别人不屑一顾的皮毛小利。
三观不合，不能强融。躲开让你不爽的人和事物，留清净心给自己。节省时间和精力，做自己喜欢的事情。
一生不长，来日无多。能多快乐一天是一天，能多幸福一天是一天。
快乐的真谛是，不强人所难，亦不要让别人为难了自己。拧拧巴巴的生活，身体迟早要给你答案。你的意志扭不过你的身体，身心健康的标志是身、心、灵和谐统一。
倘若强迫自己做心不甘情不愿的事情，臣服于不愿意臣服的人。身体会忠实记录下来，你所受的委屈，你所承受的压力，以及你遭遇的心灵悲苦。你的身体迟早要报复你，以疾病的面目呈现给你。
若你还是执迷不悟，不知人间疾苦，请你去医院看一看。医院的重症监护室，病人求生不得，求死不能。形象和尊严都被病魔撕扯的变了形迹，了无生趣的人们，为了牵挂的亲人和未竟的心愿，靠个人意志和现代医疗系统的支持，苦苦挣扎。
病房里陪护的亲属们，脸上写满了绝望和悲情的符号。到了这步田地，有心的家人悔断了肠子，都觉得以往没有照顾好自己的挚爱至亲。虽然说，生病和遗传基因、环境污染、生活方式都有关系。但是，好的心态和积极理念，以及良好的精神卫生防御能力也很关键。
02
从古至今，传统中医和道医都认为，百病生于气，气滞血瘀，瘀则堵，堵则郁结，成为病灶，肆虐身心。
西方的某些宗教说辞，专门的心理学家，还有现代一些著名的理疗师和催眠师，也认为人生病首先是心病了。生理的病痛在明处，心灵的疾患在暗处。身体上的病痛好医治，心病不好医，心病还要心药治。要解决肉体的病痛，先要解决病人的心理问题。
看过一些相关资料，通过一些病人被催眠后的口述，研究者发现，引导病人说出并帮助他修复心理创伤，满足并实现他的愿望，在临床治疗上有成功的范例和积极效应。
这样双管齐下，不光需要医术精湛的医生，专业人士的干预，还需要病人家属懂得更多的人文知识，做好情感关怀和心灵抚慰工作。必要的时候，可以请心理专家或心灵治疗师巧妙疏解，妥善指导。
从人道主义来说，这样的介入和关怀对患者及其亲属的身心健康，会起到缓解的作用。
尤其，针对病人而言。不光要借用外力和医疗资源来医治病痛，更要通过专业人士的指引，和自己的内心做个和解，放下执念，放过自己，宽恕他人，真正释怀。切记古人警言：“情深不寿”。一念起，一念生。情不知所起，一往而深。放下“贪嗔痴”，放下愚妄，放下情执。人轻松了，病也会好了大半儿。
一人生病，全家忧愁。科学理性治疗，兼以情感抚慰和人文关怀，对患者和家属而言，都可以减轻压力，正确面对并积极治疗，以科学正确的理念，战胜病魔，恢复健康！
03
俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝”。
一旦病魔相中并纠缠上了你，要想早日康复，彻底打倒它，无异于比登天还难。
好些人，一旦罹患疾病，除了小病小灾能够治愈，一些疾病很可能伴随终生。侥幸逃脱了死神的魔掌，却长期与针剂和药物为伴，成了医院的老病号。
疾病不分你年纪大小，也不分你有钱没钱，人们唯有在时间和无情的病痛面前是平等的。不幸的人觉得自己很无辜，家属也是从不相信到神经麻木大条。虽然有个过程，但在残酷的现实面前最后都不得不接受并妥协。
医疗条件的好坏会起一定的作用，其他辅助治疗手段也很重要，譬如心理干预等。
总的来说，人间疾苦莫大于病痛对人的折磨。人们承受着身体能量的巨大消耗和肉体被蚕食吞噬一般的痛苦，面对这一切不幸和灾难。
所以，与其亡羊补牢，不如防患于未然。珍爱健康，珍惜生命，善待自己和身边的人。“生命诚可贵”，买不起，伤不起，求不得！