花菜是很常见的一种家常蔬菜,但是如果问你最常见的做法是什么?我估计大多数人都会说炒花菜、干锅花菜。其实这两个菜的做法基本一样,这里就简单和大家分享一下,厨艺有限还请多多指教!
【干锅花菜】
所需食材:花菜(长柄散花菜)、洋葱、五花肉、绿辣椒、姜丝
调味:料酒、盐、蚝油、生抽
第一步:准备好的五花肉洗一下,然后切成薄片,建议选择肥瘦相间的五花肉,口感好、味道也极品。
第二步:花菜剪成小朵放入大碗中,加入清水、盐、一勺面粉浸泡15分钟。
第三步:然后把花菜多清洗几遍捞出控水待用。
第四步:起油锅,油热下入五花肉炒至变色,然后倒入适量料酒炒到边缘微微焦黄。
第五步:加入一勺豆瓣酱炒出红油,然后下入准备好的洋葱片、姜丝、绿辣椒,炒至断生炒香。
第六步:下入控好水的花菜炒匀,然后放生抽、蚝油、盐炒匀调味。
第七步:最后再来一点点白糖和味精提鲜,翻炒均匀之后出锅即可。
【烹饪细节】
建议选择长柄散花菜,好处理、口感好;花菜需要先用盐水浸泡,然后再多清洗几遍;五花肉选择肥瘦相间的吃着会更香,炒的时候也要稍微炒的干一点;其他配菜可以自己搭配。
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