中国有超过2.5亿脱发患者，平均每6人中就有1人脱发。其中，许多90后甚至00后都加入了脱发的行列。脱发已经成为人们健康的焦点。脱发者越来越年轻，因为社会压力、生活节奏过快、社会集体焦虑、生活方式差等因素的影响，一天50-100根头发脱落是正常的。脱发可分为以下两种类型。让我们一起看看来看看吧。
一、生理性脱发
头发生长有一个周期，一般分为生长期、回归期和休息期。其平均生长周期为2～6年，回归期约为4个月。一般头发有10万多根，其中90%处于生长期。一个人每天可以掉50～100根头发，这是正常现象，不用太着急。
二、病理性脱发
如果每天掉100根头发以上，而且持续两三个月以上，可能看到发际线上升，或者头发变薄（主要是头顶），那小编提醒你有可能是病理性脱发。遗传因素、雄激素分泌异常、精神压力、产后、高血脂、酗酒、体重增加、血清铁蛋白下降、甲状腺疾病、多囊卵巢综合征、贫血、局部头皮病变等都会导致病理性脱发。
如果有脱发掉发的问题该怎么办呢？小编给大家整理了一些有助于减轻脱发的方法：
1、留意洗头次数
通常一周洗2~3次，夏天可以多洗一次头，太频繁洗头会损害头皮的调节功能，指腹按摩头皮，这样既可以保持头皮干净，又可以促进头皮循环。此外，洗发时可以选择发源溯的产品，蕴含丰富的药萃精华，调节头皮微环境，促活代谢循环，唤醒休眠细胞，激活毛囊细胞活牲，让已脱发的发囊币新生长出毛发，这样能减少脱发掉发。
2、降低烫发染发
烫发时不能太多次，烫发剂和染发剂对头发的影响比较大。重复烫发和染发会使头发干燥、毛躁、易折断，还可能引起过敏反应和头皮发炎，损伤毛囊，导致脱发。长的头发一般避免扎发箍，系得太紧，以免拉掉头发。
3、不要熬夜
长期熬夜和玩游戏的人群中，有85.3%的人会出现不同程度的脱发。其原因是长期使用电脑，注意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，阻塞毛囊，从而使头发的营养供养出现障碍，导致头发脆性增加而易发生断发、脱发。
4、膳食平衡：
食用富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉精、鱼、豆制品、新鲜水果和蔬菜。另外，要减少脂肪、猪油、动物内脏等脂肪的摄入量，减少含糖食品和浓茶的摄入量，避免辛辣食物如辣椒、生蒜等。
5、养发馆护发
每个人都想拥有一头浓密健康的秀发，恢复浓密秀发除了要改正自己的不良习惯以外，还需要专业的养护，发源溯结合现代高科技生物技术，潜心研发草本植物自然头部养生的配方精髓，以医学古方的草本药性理论萃取产品精华，以国际标准化的现代科学技术铸就卓越品质，缔造天然有机植物中草药能量，唤醒头部亚健康自然活力，为白发、脱发、发质等等问题迅速改善提供高效安全的原动力。
另外发源溯针对头发问题提供专业的服务，从产品到服务都是围绕着头发健康进行的，通过专业的仪器测试出头发的健康状态，让后根据仪器反应出来的结果，为顾客设计出专业针对头发问题的护养方案，设计的方案当中，会说明采用何种疗法，采用哪些有针对性的产品效果会比较好，采用哪些仪器辅助疗养等等都会给出专业的方案，让顾客享受最专业的养发。
如果你也有脱发掉发的问题，建议你到发源溯养发馆来实地感受一下，让头发早日恢复浓密健康。