一、因为喜欢，所以恋爱。
正确的恋爱观，对于亲密关系的持久发展非常重要。
在恋爱中，如果你能看到彼此眼中的星光和温柔，那么你收获的是幸福，而不是求而不得的期待。
二、目标专一，真情投入。
在当下不确定的年代，如果你能公开恋爱对象，在负责且专情的恋爱观指导下，把这个当做是爱一个人的基本初心，那你也会在相互交往中获得满足的恋爱体验。
三、不以恋爱之名束缚彼此。
正确的恋爱开启方式是 在恋爱中保持自我的独立，给予伴侣忠诚和陪伴 ，不因亲密关系的建立，让彼此在情感联结中失去自身原本的自由。
四、在平凡的生活里发现爱。
在恋爱中，有分歧和矛盾很正常。
在生活一地鸡毛的争吵和挑剔中， 要相信心中有爱，办法总比困难多。
只有这样，才能觉得未来仍可期。
五、包容是亲密关系里的润滑剂。
世界上没有两片完全相同的叶子，在亲密关系中也同样不会有两个一模一样的人。
智慧的恋爱观是你懂得，我让你心动，你让我心安， 两人之间的相互欣赏，服软低头反而会让彼此粘合得更加紧密，不会在欲望的牵引下逐渐形同陌路。
六、在相爱中找到力量和快乐。
很多人在恋爱中患得患失，因为自身无处安放的不安消耗掉最初喜欢带来的力量和愉悦，忘记了彼此建立关系的初心。
如果我们 能够在相濡以沫的过程中，找到相互支持的力量 ，并在过程中体验到恋爱的滋养，才能找到坚定前行保障。
七、做节日的主人而非奴隶。
节日提醒我们在爱与被爱的滋养中，它点缀着我们平淡的生活，让生活因为仪式感而有意义。
相反，如果节日因礼物而生，变成彼此考验的节点，这样的恋爱观会让我们的感情岌岌可危。
八、健康的亲密关系需要边界感。
如果双方没有尽早建立明确、牢固的界限，并得到双方的尊重，那么一段关系就不可能是健康的。
所有痛苦的亲密关系都源于边界问题，界限是负担过重时的自我保护， 是向伴侣表达合理预期的方式，是帮助人类在亲密交往中体验到安全与舒适的关键。
九、不要让新鲜感摧毁感情。
一直陪伴你的人，他不是和不同的人做同一件事，而是和同一个人做不同的事。
新鲜感固然可以带来激情和悸动，但挑战两性关系稳定发展的还是平淡日常里情感经营能力。
新鲜感可以褪去，两人的相依相偎却可以长存。
十、有效表达促进双向奔赴。
真诚的表明心意，影响彼此关系的走向。
表达并不代表自私索取，敢于说出心里的委屈，勇于向困难服软，这是难得的正确且智慧的恋爱观。
因为只有这样，我们才可以被坚定地选择，勇敢的去坚持，让彼此的一起努力更有价值和意义。
作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师； 亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者 （书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~
