我们一直鼓励产后妈妈母乳喂养，让宝宝在成长阶段得到最完美的营养，但母乳喂养其实是一件极其辛苦的工作，更何况还有常见的诸如涨奶、堵奶、乳腺炎等问题。很痛苦，而且每3个小时喂一次奶对妈妈来说也很辛苦，整晚都睡不着觉。
为了产后恢复得更好，有的妈妈会提前挤奶，把宝宝交给家人照顾，晚上需要喝奶的时候再加热。
我没有第一次当妈妈的经验。每当听到朋友讨论母乳喂养或奶瓶喂养时，我的心里就很纠结。母乳喂养是母乳喂养好还是奶瓶喂养好？
要解决这个问题，我们首先要了解优点和缺点。
01、母乳亲喂优点与弊端
》》优点
母乳喂养恒温、新鲜、营养、方便。您可以在半夜把宝宝拉过来吃掉，而无需吸吮、储存或加热牛奶。
母乳喂养是与宝宝的互动活动，是一种情感纽带。当只有你能安抚哭泣的婴儿时，被需要的感觉真的很幸福。
宝宝3个月后，母乳喂养期间的互动会增多。他会在喂奶的过程中抬头看着你，对你微笑，甚至会牙牙学语，说些婴儿的话。这些都将成为他一生美好的回忆。
哺乳时被宝宝吮吸的感觉真是太美妙了。
》》弊端
因为妈妈在哺乳时受到很多限制，晚上要起床好几次喂奶，不仅没有足够的时间做自己的事情，而且对染发、化妆等行为也有一定的要求。
02、母乳瓶喂优点与弊端
》》优点
妈妈们可以有更多的时间做自己的事情，不用担心宝宝饿了不在身边。
所以一般来说，如果妈妈要重返工作岗位或者自己做一些事情，那么用吸奶器吸出母乳并储存好是可以的，其他家庭也是可以的。当宝宝饿了的时候，成员们会帮忙喂宝宝。
另外，很多妈妈都会担心宝宝吃多少奶。奶瓶喂养的妈妈可以知道宝宝一天的奶量。
》》弊端
奶瓶喂养的宝宝和妈妈之间的沟通不如母乳喂养的宝宝好。或许妈妈们需要从其他方面入手，培养宝宝的安全感。
比如多和宝宝玩游戏或者多和宝宝聊天。至于宝宝的食量，妈妈们也需要多多观察和掌握，避免宝宝吃得过多或吃得过少。
奶瓶喂养比较麻烦。热奶需要宝宝耐心等待，而且温度很难控制。另外，长时间持有奶瓶会变冷，牛奶中会滋生细菌，营养成分也会流失。
了解母乳喂养和奶瓶喂养的利弊可以让妈妈们更轻松地选择喂养方法。其实，无论是母乳喂养还是奶瓶喂养，都是满足妈妈休息和宝宝发育的最好方式。
也许你是第一次当妈妈，紧张、焦虑、困惑、担心……生产时要剖腹产吗？产后应该如何坐月子？产后如何恢复？如何正确母乳喂养？这些问题，你可以来爱博恩，我们一站式为你解决。
