库页岛马珂蛤(学名:Pseudocardium sachalinense),又名北寄贝、北极贝、姥贝。马珂蛤科的一种贝,是日本和附近国家重要的食用贝类之一,福岛县相马市的代表性产物,亦被列为北海道苫小牧市的市贝。作为水产物时常被称为北寄贝(ホッキガイ)。此名称源自北海道方言阿伊努语的ポキセイ。
这里给大家介绍一下葱拌北极贝的做法。
北极贝 一盒蒜 4瓣姜 1小块葱 2根圆生菜 1个生抽 2大匙糖 2小匙玉米油 2大匙麻油 1小匙盐 1小匙
方法/步骤
北极贝对半切开不要切断,清洗干净内脏里的脏东西。蒜姜剁成茸。葱切成丝。生菜洗干净。水烧开,把北极贝分次快速汆烫5秒,沥干水份。(烫的时间不要超过10秒,否则就得吃橡皮了。)汆烫北极贝的水放1小匙的盐和少许油,把生菜烫熟。生菜沥干水分,铺放在盘底上。另热油锅,把蒜姜茸爆香。放入生抽和糖煮开,关火,把葱丝放入拌匀。把酱料倒入烫过的北极贝里,放入麻油,拌匀。把北极贝铺在生菜的上面就好了。
食用北极贝注意事项:
1.不能与寒凉食物同食
北极贝本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。
2.不能与啤酒、红葡萄酒同食食用北极贝饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。3.皮肤病患者禁食图文源自网络