公众人物会被很多双眼睛盯着，因此收到的质疑要比我们普通人多很多，因此会给自身制造很多的压力。
据统计每年都会有艺人自杀，而其根源大部分是因为抑郁症，不仅仅是艺人，普通人也有很多受抑郁症的困扰。
今天要说的是一名演员，名叫尚于博，但遗憾的是他的演员生涯仅仅只有6年，他就结束了自己的生命。
尚于博1983年出生于湖北荆州沙市的一个文艺家庭，父母从事的都是文艺工作。
出生后不久，由于父母的工作原因，他跟随父母南下来到了广东深圳生活，并在这里长大。
受到父母的影响，从小热爱文艺的尚于博，在其他孩子都忙着到处奔跑嬉戏的时候，他却喜欢盯着电视机里的演员，模仿那些演员们的动作和神态，学他们的台词。
久而久之，他便把成为演员当成了他的人生目标。
小学到初中一直没能实现演员梦的他，上高中时，刚好学校为了丰富学生的业余生活组建了戏剧社，第一时间报名进入戏剧社的尚文博成了该戏剧社的第一批成员。
进入戏剧社后，尚于博又凭借独自摸索出来的演技，迅速成为了戏剧社的台柱子，以男主演的身份参演了戏剧社的“开社大戏”《罗密欧与朱丽叶》。
尽管当时的表演还特别青涩，但第一次站上舞台的尚于博，第一次享受到了受到观众关注的滋味，他更加坚定了要成为一名演员的想法。
为了实现自己的演员梦，高中毕业后，尚于博以670分的超高分数考上了中央戏剧学院，读的是表演系本科班，和他同一年进入中戏的，还有张歆艺、牛萌萌、郑皓原、严昆等演员，他们几人都是同班同学。
虽说对于儿子要走演员这条路难以理解，但尚于博的父母还是非常支持他，尤其是他的母亲毛爱珍，在她看来，只要儿子觉得开心那就够了。
2001年，尚于博正式踏入了他心心念念的中戏的大门，为了能学好表演，刚进入大学时他一直闷头学习，很少主动去结交新的朋友。
但他也并不是书呆子，除了努力学习课本上的知识以外，他还一直活跃在话剧舞台上，排练了一个又一个的小品。
按照尚于博当时的规划，他要努力把自己的表演水平提高，毕业后进入国家级的话剧团体工作。
大三的时候他出演了自己的第一部电影《枪手》，虽然在影片中尚于博只是一个小小的配角，但是在上映之后让他取得不错的成绩，获得了一些奖项，而他并没有红起来。
大学毕业之后他又接连出演了多部影视剧，在里面饰演的都是一些小配角，也并没有让他真正的走红。
直到2009年，他凭借《杜拉拉升职记》彻底地走红，事业也迎来了自己的巅峰时期，但是不幸的是尚于博在这个时间段患上了抑郁症。
抑郁症的影响让他逐渐地变得沉默寡言，经常性的失眠，为了让自己不受病情的影响，他把自己的注意力基本上都放在了工作上。
之后便出了多部口碑不错的影视剧，也让他成为了大众熟悉的演员。
随着时间的推移，他的病情并没有好转，反而是越来越严重。
2011年10月25日，尚于博来到了楼顶，在楼顶徘徊了3个小时，最终纵身一跃跳下，结束了自己的生命。
仅留下了一条短信：我的死，跟他人没任何关系，无需责怪任何人。
尚于博的离世让母亲毛爱珍一时间难以接受，她没想到的是儿子的病情已经严重到这个地步。
不久后，“男演员尚于博跳楼身亡”的消息占满各大新闻头条，网友对他的死亡也做了一番分析，
有人觉得娱乐圈压力太大，尚于博承受不住巨大压力，所以跳楼，还有人觉得他感情受挫，爱而不得因而做出傻事，
更有甚至还编造出一些阴谋论，就像写小说一样的恶意推测。
母亲毛爱珍看着那些网友的恶意推测，她的心一次又一次地被刺痛，随即发布公告：“他不是抗压能力弱，她只是病了，自己无法控制的病了。”
2011年11月13日，毛爱珍与家人一同在北京为尚于博举办遗体告别仪式，她以泪洗面难过得不能站稳，几次险些跌倒。
儿子是母亲的心头肉，尚于博走了，母亲毛爱珍觉得自己失去了人生的方向，对生活不再充满期望。
经过几个月的沉思，毛爱珍逐渐从丧子之痛之中恢复励志，经过儿子尚于博得惨痛教训，
她深刻认识到抑郁症的可怕，她决定做点什么以拯救那些被抑郁症折磨得痛不欲生的人群。
2012年，在丈夫的支持下，毛爱珍创办了国内第一家专门用来预防、治疗抑郁症的基金会“尚善公益基金会”，
她亲自上阵参与管理，儿子的离世成毛爱珍心里永远的伤痛，无法愈合，无法忘却，她余生只想助力更多的人摆脱抑郁的困扰。
既然无法拯救自己的儿子，就一定要救回别人的儿子，丧子之痛属实让人难以承受，这样的钻心的痛，她不想让更多的母亲体会。
据说，成立尚善公益基金会后，毛爱珍夜里做梦的时候，时常梦见儿子尚于博一直在对妈妈微笑，还对着妈妈竖大拇指。
似乎也是在感激妈妈做的一切，也为母亲的善良而点赞。
2022年，距离知名演员尚于博离世已经有11年之久，母亲毛爱珍创立的尚善公益基金会也已有10年，
儿子离世成为母亲心中永远无法愈合的伤疤，都说时间会淡化一切，实际上并非如此，这样的言论属实是自我欺骗，
治愈人心的从来不是时间，而是在经历伤痛后，变得更好，做更有意义的事情以此避免重蹈覆辙。
儿子尚于博离世11年，母亲一直忙于抗抑郁的宣传工作中，每天工作很累，但她觉得很有意义。
真正结束的生命是被人忘记，母亲毛爱珍为儿子尚于博成立了公益基金会，儿子身已死，却一直在传播善意，温暖神州大地，他也将永远被铭记。