近段时间比较忙，月初开启桂林采风之后，接着去了山东，然后又来了广州，接下来还要去湖北武当山、重庆巫山等地，高节奏的的工作让人感到压抑，于是决定抽两天时间好好休息一下，在朋友的建议下来到了广东的云浮，住进了一家禅修酒店。
这家酒店名为禅泉度假酒店，据说是南中国首家禅文化主题酒店。位于广东省云浮市新兴县六祖故里旅游度假区，与中国佛教禅宗圣地——国恩寺毗邻而居，由广东凤铝集团投资12亿元打造，历经数载，精雕细琢，已成为广东最有名的禅修酒店。
禅泉酒店占地200多亩，将“禅宗文化、岭南文化、温泉养生、中式园林艺术、国际SPA”等文化理念融入酒店设计中。酒店建筑木结构部分，全部采用进口柚木和传统榫卯结构，设计独特、工艺精湛。大堂与主楼、裙楼组成“品”字型六大庭院布局，周边辅以水景池、静泻水帘、叠级瀑布、龙山湖、精品别墅群和大型叠石瀑布、中式园林景观等构成一幅完美的画卷。
禅修，是近年来兴起的一种回归本我的休闲度假方式，对环境的要求很高，而禅泉酒店群山环绕，环境优美，又毗邻国恩寺，宁静的环境中充满禅意意境。加上不少令人心动的禅修项目，便能在禅意中体验到宁静、平和与自然的和谐共处。
用一位朋友的话说，禅修不仅可以享受到身心的放松与和谐，更可以从中反思人生。在禅修的过程中，我们可以审视自己的内心世界，了解自己的情感和欲望，从而更好地掌控自己的情绪。可以帮助我们更好地面对生活的挑战和困难，以更为平和、宽容的心态去对待身边的人和事。
禅泉有很多禅修项目，不过很多需要提前预约，为了不想让自己的行程显得太匆忙，所以今天并没有去体验禅修，而是在前台预约了明天的禅乐色空、抄经明心、禅坐参悟等禅修项目，希望可以在活动中让身心获得放松，在禅意中回归本我，为接下来的采风活动提供强大动力！
大家有体验过禅修吗？喜欢这样的休闲度假方式吗？
