一、登门槛效应——如何得寸进尺：
此效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年做的无压力的屈从——登门坎技术的实验中提出的理论。
事实上，一般情况下，大家都不愿意接受难度较高的要求，而更愿意接受难度较小、更易完成的要求，在一个一个小要求的积淀之后，人们才更愿意接受较高较大的要求。
登门槛效应
鲁迅先生曾说过一句话：中国人是最讲中庸的，你要说凿一扇窗户，他们是万万不同意的，但倘若你说把房子拆了，他们就会急忙来调和折中，同意凿窗户了。抛去中庸的理念外，以拆房子的筹码来换凿窗户的结果，也不失为登门槛效应的反向应用。
在人际交往过程中，登门槛效应对我们的启示在于，当我们寻求对方帮助时，不妨从一个仅仅需要对方举手之劳的小要求开始，再一步一步深入，以获取对方更大的帮助。而在管理中也是这样，起初的总目标很大，但是将其分解为员工可接受的小目标，再不断推进，将更能够使员工们接受与任务的推进执行，而结果也往往更好。二、首因效应——好的第一印象极其重要
首因效应由美国心理学家洛钦斯首先提出的，也叫被称为首次效应、优先效应或第一印象效应，是指双方交往时第一印象对今后交往关系的重要性，即先入为主。该效应认为，即使第一印象并非是正确的，但它永远是最鲜明的最直观的，也更容易在对方的心中固化。如果第一印象好，人们总是倾向于和对方接近，如果第一印象较差，在这段人际关系中，对方很容易产生对抗心态。
这个效应也解释了为什么我们总是强调初次见面时的着装打扮、体态姿势和语言风格。
三、踢猫效应：请不要成为情绪的奴隶
踢猫效应是一种由于坏情绪的传染而产生的恶性循环，就是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，从而产生的连锁反应。一般而言，人们只敢对等级或能力低于自己的人发泄自己的怒火，因而坏情绪就从等级的金字塔顶端一直传导到底层。
有一个心理学里的小故事：一位父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里不爽，狠狠踹了身边打滚的猫。于是猫逃到街上，不巧正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
踢猫效应
形象了有木有！
在人际交往中，我们既要学会辨别身边人的踢猫效应，不要成为别人的出气筒；更要把控好自己的情绪，避免自己落入踢猫效应的怪圈。
毕竟，欺软怕硬的行为很low；而金字塔底端的微变，也终将撼动顶端！
而生活中，每个人都是踢猫效应长长链条上的一个环节，遇到低自己一等地位的人，都有将愤怒转移出去的倾向。当一个人沉溺于负面或不快乐的事情时，就会同时接收到负面和不快乐的事。当他把怒气转移给别人时，就是把焦点放在不如意的事情上，久而久之，恶性循环就这么形成了。
四、刺猬效应：——距离产生美
刺猬法则强调的就是人际交往中的心理距离效应。该效应来自叔本华的哲学著作，是指刺猬在天冷时会互相报团取暖，而必须要保持一定距离以免刺伤自己。
运用到管理实践中，就需要我们既要保持和下属的亲密关系，同时保持心理距离，避免丧失工作原则，分清主次。既要表现亲和力，也要给人敬畏感。职场里有句话，叫不和同事做朋友，就是典型的对刺猬效应度的把握。五、蝴蝶效应——事物发展的连锁反应
蝴蝶效应，指在一个动力系统中，初始条件下微小的变化能带动整个系统的长期的巨大的连锁反应。起初这只是个自然的气象学效应，如今在经济领域、政治领域，都能看到蝴蝶效应的巨大魔力。
蝴蝶效应在心理学方面的应用：蝴蝶效应指一件表面上看来毫无关系、非常微小的事情，可能带来巨大的改变。此效应说明，事物发展的结果，对初始条件具有极为敏感的依赖性，初始条件的极小偏差，将会引起结果的极大差异。当一个人小时候受到微小的心理刺激，长大后这个刺激会被放大，电影《蝴蝶效应》中作了精彩诠释。
蝴蝶效应
蝴蝶效应，对于了解自己、了解他人、促进人际交往等等方面，都启示我们要注重细微的变化，也许这个细小的变化恰恰就是巨大差异的开端！
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