感谢朋友邀请，书生为你解答。
既然离婚这件事已成定局，那就没必要过于纠结。不知题主是男是女，咱们就当女性来讨论吧。一味的沉浸在过去痛苦的回忆中不能自拔，是很不明智的做法。已经走到离婚这一步，说明你们不合适。不管啥原因，你们缘分已尽，要尽快走出来开始新的生活，本人给出以下几点建议:
1.尽量斩断与前任的一切联系。如果没有孩子，那就千万不要藕断丝连，老死不相往来是最好的选择;如果有孩子牵扯其中，也应避免经常见面，毕竟疼过的伤疤，揭开了还是会隐隐作痛。
2.调整好心态，过去的事情不要想太多，让心情变得美丽，让生活变得多姿多彩。扩大自己的社交圈子，多和一些传递正能量的人在一起，闲暇之余读读自己喜欢的书籍，看看自己喜欢的电影，或者来一场说走就走的旅行。使自己的生活变得丰富而充满乐趣，就会忘记以前的烦恼。
3.努力寻找下一个有缘人。只有重新建立新的家庭，才会弥补上一段婚姻给你带来的伤害。当然前提是你要慧眼识珠，一定要找个可以托付终身的男人，要知道，你已经伤不起了。
4.时间是治愈一切伤痛的良药，如果伤的很深很深，那么就把这一切都交给时光吧。岁月真的能改变一切，十年、二十年、三十年，再次回过头来看以前，你会发现当初的执着是多么幼稚可笑，只是付出的代价，未免有点太高了吧？
离婚不可怕，如今已是司空见惯了。我们每个人要正确对待，尽快走出以前的阴影，寻找幸福生活。