"人之所有者，血与气耳"，这段古人的智慧来源于《黄帝内经》，它向我们阐述了气血作为生命基础的重要性，所有的生命活动都围绕着气血进行。然而，在...(展开)

从小就体质不太好的张先生，现在已经中年了。他一直有一个坚持，每天都会走7000步。刚开始，他的朋友们大都不以为然，但是早期效果却出乎意料的好，张先生的血压、血脂...(展开)

生儿育女是许多育龄夫妇的理想。但是在现实生活中，有不少年轻夫妇不能如愿。不孕的原因比较复杂，如果是先天性生理缺陷所致，非食疗和药物所能奏效。夫妻一方因某种因素导...(展开)

在生活中你可能会听到人说：也不知怎么了，我这心口突然“烧”得慌。“烧心”这是什么意思呢？其实这是一个民间俗语，有些地方也叫“辣心”或“离心”，指的是 胸骨后有烧...(展开)

“难道真的是越懒才越长寿吗？” 63岁的徐伯伯躺在家里，唉声叹气。徐伯伯的身材有些偏胖，在退休后有了空闲时间后就把锻炼提上了日程， 每天坚持跑步 ，随着体能变好...(展开)

吃饭吐其实由有多种原因引起，其中大部分是由精神神经因素、慢性浅表性胃炎、饮食因素、肝炎、胆囊炎、胰腺疾病、食管疾病等原因引起。虽然有时症状相对较轻，但是也不要忽...(展开)

一说到吃，就不得不提最能给人带来满足感的“肉”。身处舌尖上的中国，肉食几乎是大众餐桌的绝对主角，无论是哪种烹饪方式，只要能吃上一口肉，就能满足不少人的馋欲。不过...(展开)

很多人晚饭吃得比较早，所以到睡觉前肚子又饿了，这时候吃东西怕导致消化不良，不吃又饿得睡不着，于是就在吃与不吃之间纠结。其实，睡前吃东西也是可以的，但是要注意有些...(展开)