热传 八段锦也可以很好玩,“背后七颠百...八段锦第八式“背后七颠百病消”是八段锦中看似最简单的一式:站立,然后脚跟起颠几下。但其实这一式不同版本花样还是挺多,有不同玩法。而且,不同玩法还能让我们体会到这...(展开)