土豆是我们餐桌上常见的食材，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、粗纤维、矿物质等营养成分，具有健脾和胃、益气调中、润肠通便、利水消肿等功效。土豆的吃法多种多样，无论那...(展开)

作者：LEAF_23fY用料白玉菇 200克鸡蛋 1个油 适量蒜瓣 3瓣做法步骤1、白玉菇洗干净2、焯水后捞出来用凉水冲洗3、热锅凉油放入蒜瓣4、倒入白玉菇翻炒...(展开)

大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。一年四季，吃来吃去还是那几样蔬菜，茄子也算是出镜率很高的蔬菜了。今天小易来分享茄子的新做法，咬一口...(展开)

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。今天为大家分享一道家常小炒线椒炒鸡柳的做法，鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强...(展开)

百香果的正确吃法1、直接鲜食：将百香果剖开，用汤匙挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。2、制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加...(展开)

相信关注饭饭的朋友们大部分都已经开始上班了，目前疫情渐缓，也不能放松警惕呀。千万别忘记做好防护工作哦~城市慢慢苏醒，开始恢复正常运转，但生活里还是有很多不方便的...(展开)

做法步骤1、把五花肉洗干净了，切成片，装进了搅拌机里，倒入酱油腌制一会。五花肉因为肥瘦都有，比较有口感，如果只是瘦肉的话，吃进嘴巴会瑟瑟的，不好吃。2、将胡萝卜...(展开)

生活中，每种食物都有着独特的营养价值，不少朋友在身体缺哪种营养时，会选择食用相对应的食物，但一种食材的能力是有限的，想要让营养达到事半功倍的效果，还需要其它食材...(展开)