有句古老的谚语说：“健康是一切幸福的基础。”在当今这个充满挑战和压力的时代，保持身体健康至关重要。维生素是维持我们身体正常功能所必需的微量营养素之一，而维生素B...(展开)

车前草又名车前菜、当道，为车前科植物车前的干燥或新鲜全草，产于全国大部分地区，具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。车前草的主要化学成分包括车前苷、香豆素、黄酮、挥...(展开)

芝麻是常用的食用佳品，很多人都喜欢加点芝麻调香！除了增加香味，芝麻还有很多功效和作用！下面，健十全民养生的小编给你详细讲述一下芝麻的功效与作用以及禁忌。第一、功...(展开)

夏天喝简直太爽啦，快乐撸串！喜欢的水果每一样都要来一点，做法也是超级简单。( •͈ᴗ⁃͈)ᓂ- - -♡ 水果果冻配方：清水650毫升、白凉粉50克、糖30克。...(展开)

斌姐您好，哪些微商卖的酵素真的有效果吗？——网友 阿肖肖斌姐答疑：阿肖肖您好！关于酵素，这几年炒得很火，其实在我们营养师来看，已经被曲解得太多，所以首先需要让大...(展开)

枣花蜂蜜水什么时间喝?喝枣花蜜有什么好处?蜂蜜是生活中经常食用的营养食品，蜂蜜的种类繁多，像水白蜜、椴树蜜、枣花蜜等，枣花蜜是其中滋补效果很好的一种，而蜂蜜水是...(展开)

茯苓是一种很常见的滋补食材，具有利水渗湿、健脾宁心的作用。现代研究显示：茯苓中含有β—茯苓聚糖、茯苓酸、麦角甾醇、卵磷脂、腺嘌呤和微量元素等等，能够利尿、保肝、...(展开)

【别名】西党参、东党参、防党参、上党参、潞党参、野党参、野台参、野台党、野台党参、黄参、辽参、三叶菜根、叶子草根等。【来源】桔梗科植物党参、素花党参或川党参的干...(展开)

石菖蒲是天南星科植物的一种，它是一种多年生草本植物多生长在潮湿的水边，它具有浓郁的香味儿，能当绿色观赏植物栽培，也能在收取以后入药，下面是对它功效与作用的详细介...(展开)

薄荷是常用中药之一。薄荷辛凉，入肺、肝经，既善散上焦风热而清利头目与咽喉，又能透发疹毒和疏肝。治风热诸疾最宜，治肝郁化热可投，有疏散风热、清利头目、利咽、透疹、...(展开)

一样的月光演唱：徐佳莹词曲：徐佳莹LRC制作：欢迎您倔强的表情就这样隔离了我们想触摸的脸庞不再体贴退让沉默的对话就这样取代了我们想聆听的愿望不再交换悲伤太自以为...(展开)

艾叶对大家来说并不陌生，是一种间地头里面十分常见的药草，到了每年的3至5月份是它最茂盛的时候。大家都知道，艾叶的好处多多，幼芽的时候可以当菜来吃，要是长老了，可...(展开)

下列这些食物，千万别错过。水果类1.山楂山楂是冬日的应季食材，能开胃、消食、活血。山楂最突出的益处是能防治心血管疾病，对降低血压和胆固醇、软化血管及镇静有一定作...(展开)

习近平总书记指出，“发展数字经济是把握新一轮科技革命和产业变革新机遇的战略选择”，要“推动数字经济和实体经济融合发展”。随着互联网、大数据、人工智能等数字技术在...(展开)