8月2日，据@中国天气微博↓
今天（8月2日），高温天气继续向北方蔓延，江淮、黄淮、华北东部、西北地区东部等地将陆续迎来较大范围高温天气，部分地区体感十分闷热。降水方面，今天至6日，华南等地将迎来新一轮降雨，华南、江南南部会自东向西迎来中到大雨，局地暴雨。
连@郑州气象也忍不住发微博预警：今天我市还在蒸桑拿的边缘，明天就正式开始蒸桑拿了。
另据@郑州气象重要天气预报：
本周郑州市将持续高温闷热天气，周四至周六最高气温可达37℃以上！
预计本周我市受副热带高压控制，晴热少雨，将持续高温闷热天气，其中4日至6日（周四至周六）最高气温可达37℃以上。本轮高温过程由于空气相对湿度较大、昼夜温差小，体感闷热，需做好防暑降温，尽量避免午后高温时段的户外活动。
一、天气预报
8月3日(星期三):晴天间多云，27～36℃；
8月4日(星期四):晴天间多云，28～37℃；
8月5日(星期五):晴天间多云，29～38℃；
8月6日(星期六):晴天到多云，28～37℃；
8月7日(星期日):晴天转多云，28～36℃。
二、影响与建议
1、白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10～16时不要在烈日下外出运动和劳动；
2、在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤；
3、回到室内后，切勿立即开空调，空调温度不要太低；定时打开门窗，通风换气；
4、关照老人和小孩等特殊人群，避免高温天诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状；
5、出现头晕、恶心、迷糊、口干、胸闷气短等症状时，应警惕中暑早期症状，多休息并进行物理降温，情况严重时应立即到医院治疗。（据郑州气象、中国天气）
