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天气回暖,各种时令蔬菜也都陆续上市了。今天一早去菜场,看到有新鲜的竹笋,立马买了几根。刚刚上市的竹笋鲜嫩,吃起来清爽脆甜,是春天必不可错过的一道美味。新鲜的竹笋炒着吃口感很好,我今天搭配的是和腊肉一起炒,笋的脆嫩、清鲜,浸透了腊肉咸鲜的肉汁香味,香醇味浓,油而不腻,非常的好吃。
新鲜的竹笋虽好吃,那炒制之前到底要不要先焯水呢?很多人都做错了,炒出来的竹笋不仅不鲜美,而且有苦涩味还麻嘴。今天就为你分享正确的家常做法。新鲜的竹笋含有大量的草酸,若是不经过处理,食用后会让人觉得比较涩还会麻嘴,因此竹笋在烹饪前一定要先焯水去除草酸。经过处理后的竹笋不涩也不麻嘴,鲜嫩爽口,新鲜清香,口感也更好。那话不多说,下面就一起来看看具体的做法吧。
【干锅腊肉竹笋】
所需食材及调料:竹笋,腊肉,红辣椒,青辣椒,青大蒜,生姜,大蒜头,料酒,蚝油,生抽,食盐,植物油
详细做法:
首先准备食材,新鲜的竹笋买回家后,要剥掉上面包裹的笋叶,剥笋叶的时候,不要一层一层地剥,那样费时又费力,用刀在笋上划一刀,然后沿着切面就能将笋叶剥下来;
笋叶剥好后,把竹笋根部老的切掉一些,然后把竹笋切开成两半。接下来,锅中烧水,放入一勺食盐,水开后把切好的竹笋放到水中焯水,煮5分钟关火,把焯好水的竹笋盛出放到凉水盆中,大约浸泡2小时左右,中间要换一次清水。浸泡是为了更好地去除竹笋的涩味;
把浸泡好的竹笋捞出,控干水分后切成薄片,备用;
腊肉适量,用温水洗净切成薄片(这是自己腌制的腊肉,不是很咸,如果是在市场上买回的腊肉,需要用清水浸泡2小时,去除盐分);
所有食材都准备好后,接下来准备点配料,青红辣椒洗净切片,生姜洗净切丝,大蒜头洗净拍散去皮,青大蒜洗净切段,备用;
起锅烧油,油热先把肥肉下锅炒出油脂,然后把瘦肉、姜丝、大蒜头一起倒入锅中炒出香味;
炒香后倒入笋片,转大火翻炒,然后加入一勺生抽、半勺蚝油、少许食盐翻炒均匀;
最后倒入青红椒、青大蒜;
翻炒至青红椒、青大蒜断生,出锅即可。
今天这道干锅腊肉竹笋就做好了。新鲜的竹笋和腊肉搭配,鲜嫩咸香、入味好吃。竹笋不仅口感好,营养价值也很丰富,对于消食、通肠都有非常好的帮助。春天吃它正当时,喜欢的朋友不妨试试吧。
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