银屑病是一种易复发的炎症性皮肤病，因此让患者在治疗与反复中不断折腾，最后失去信心。今天伊顿就来深入讲一下银屑病的复发与预防治疗，从而帮助患者正确对待这个疾病，并有效降低再复发的情况。
在临床中，伊顿接触了很多银屑病患者，不管是轻症还是重症，都会抱怨银屑病治好后又反复的情况，接下来根据大家的反馈，我们来简单排个名，看看到底是因为什么原因复发的。
1. 气候变化
皮损冬重夏轻，这是很多患者皮损变化的一个特点。这是由于冬天气温寒冷干燥、紫外线照射量减小，当长时间处于这种环境下，皮肤中的水分就会流失，含水量降低后皮肤屏障功能变差，从而导致肌肤缺乏营养，抵抗外界的能力减弱，如果不及时处理，病情就会开始反复。
2. 体质因素
遗传、免疫力紊乱、内分泌失调这些本身患者体质的变化都会影响到病情，另外上呼吸道感染、细菌感染等也与银屑病的复发相关
3. 精神情绪
任何疾病的进展都容易受到情绪的影响，而在银屑病的复发中，精神情绪也是常见的一种因素。如果患者经常受不良情绪的影响，机体也会导致内分泌失调等问题，从而间接影响银屑病的复发，尤其是工作压力大、家庭内部矛盾等。
4. 饮食刺激
有部分银屑病患者的病情反复会与饮食相关。既往研究发现烟酒和一些刺激性食物是危险因素之一，因此如果患者在平时饮食中发现自己的病情与某种食物相关，一定要避免再次食用这类食物
5. 治疗不当
很多患者因为银屑病不能根治，就开始放弃就医开始自治，但往往由于缺乏相关疾病知识，道听途说后开始乱用药，从而导致病情加重甚至使银屑病转型。
6.其他
长期熬夜、女性孕后内分泌发生变化有可能会引起银屑病复发，另外外伤、抓伤、接种等可能引起同行反应，导致诱发皮损的出现。
❶及时补充水分，避免皮肤干燥
❷每天坚持涂抹保湿霜
❸适当运动，例如跑步、快走、瑜伽等，适量的出汗，提供机体免疫能力，增强抗病能力
❹避免过度清洁 很多患者由于皮损上会覆盖鳞屑会选择增加洗澡频次，尤其是在洗澡的时候会去搓鳞屑，这样容易加速表皮细胞分裂，从而使鳞屑更加严重，反而得不偿失。所以要控制好洗澡的次数，温水清洗，不要过度揉搓。
❺ 避免辛辣刺激的食物，减少烟酒
❻ 保证良好的情绪，不要消极对待自己的疾病，银屑病虽无法完全根治，但如果控制得当，也是可以维持很久不复发的状态的
❼对症治疗，根据病情的变化、每阶段的治疗效果、皮损进展来调整治疗方案，并且做到谨遵医嘱，定期复诊。如果是中重度患者，可以在医生建议下采取生物制剂疗法，例如可善挺、拓咨、喜达诺等，这些生物制剂可以有效清除皮损，减少后期再复发的概率。
对待疾病，永远都是“防大于治”，像银屑病这种易复发的疾病，平时的护理与生活习惯就更加重要，患者一定要调整好心态，积极应对，将银屑病的复发情况一降再降！
本文仅做参考，不提供任何诊疗意见，如有任何问题，请前往医院向专业医师咨询。
