在做饭时候，保证安全情况下，可以让孩子们参与进来，烹饪有助于孩子学习、练习基础数学概念，锻炼语言的能力。和妈妈一起创造食物的经历，还有助于孩子建立自信，得到成就感。为孩子养成健康的饮食习惯也打下了坚实的基础。和孩子一起在厨房，也会是一段不同的烹饪历险，那做饭对孩子的好处是什么呢？我们一起来实际的了解一翻吧。
做饭对孩子有什么好处做饭的基本锻炼，可以锻炼孩子，做一些简单的事情，比如，数鸡蛋、把水倒入杯里，可以帮助孩子锻炼基本数学。在让孩子把做好的饼干，放入烤盘的中，可以询问孩子第一步要做什么，第二步要做什么。和孩子一起阅读菜谱，这样你可以扩充孩子的词汇量，促进孩子识字。按菜谱的要求做饭说出来，还能锻炼孩子的听力。鼓励孩子尝试不同的东西普遍的学龄前儿童普遍挑食，带孩子在厨房做饭，也有助于孩子接受新的口味。3岁的孩子扮演着大厨的角色时，她很可能尝试平时不会吃的食物。所以在做饭时，鼓励孩子品尝你正在处理的食材，和孩子讨论食材的味道，健康食材是如何促进身体成长的。有助于孩子用感官去探索孩子通过感官的探索学习，厨房是探索的理想地方。邀请孩子听一听搅拌时的呼呼声、击打面团的声音，看一看面团是如何升起来的，闻一闻烤面包时的味道。如果面包闻起来很香，看起来很吸引人，很容易吃，那么孩子就会愿意尝试。增强孩子的信心学龄前儿童喜欢展示出他们能做什么。在厨房忙碌能给孩子提供获得成就感的机会。如果孩子帮忙组装了披萨，让他们知道他们的帮助很重要。你可以以孩子的名字命名披萨或其他菜。即使最后的味道并不如你想的，也要表扬孩子的努力。厨房里适合学龄前儿童的工作在厨房里，有着任务十分适合3至5岁的孩子。关键是要给孩子符合他们范围能力内的任务了，所以，如果孩子喜欢揉面团，就给他这样的事情做。下面是其他孩子可以帮忙事情：搅拌面糊、撕做沙拉的生菜、添加配料、组装披萨、在你阅读菜谱时帮忙翻页。建立孩子的成就感学龄前儿童，一直在学习他们可以完成的生活技能，所以，找一些孩子能成功独立完成，或仅需要你一点帮助，就能完成的相关任务交给他，成就感的建立让孩子越来越自信。在厨房给孩子简单的任务，比如往碗里倒水、在锅里撒上奶酪等，都非常适合大多数学龄前儿童。不要让孩子做太复杂的工作，孩子的的专注时间5-10分钟，可能就是孩子愿意花在一件事上的所有时间了。从小事开始，尽可能让事情有趣。随着孩子逐渐成长，他们会发展更多技巧，注意力也会更集中了，对厨房事情的兴趣也就会更大，像挤柠檬汁、用量杯和量勺测量食材、打鸡蛋等工作，也可以交给孩子了，学龄前儿童享受和你一起学习的感觉。但是安全起见，作为父母的我们，需要一直和孩子一起呆在厨房，看护孩子完成整个过程，保证他的安全。
