一时贪嘴不可取吃得太饱，最直接的影响就是胃被撑大，而不得不占据腹腔内更多的空间，很可能会挤压其他内脏，引发腹胀、恶心、呕吐等表现。不仅如此，吃下太多东西，也会导...(展开)

炎炎夏日，不仅精神不济，胃口也直线下降，长期减少营养摄入对健康或多或少有些不利影响，恢复胃口不妨试试这5招。01适当吃些辛、酸食物酸味食物具有健胃消食、生津解渴...(展开)

在知乎上看到这样一个问题：狗粮真的有必要吗？还是仅仅是狗粮公司编造的一个噱头？说实在的，我们颇为诧异。毕竟2019年了，怎么还有人质疑狗粮的存在呢？狗粮全称为全...(展开)

文丨京妈说，原创内容。孕期准妈妈吃对、吃好很重要，因为不仅可以保证自己的健康，还可以供给胎宝宝充足均衡的营养，让胎宝宝发育的更好。但是有些食物是孕期的禁忌，今天...(展开)

辟谷一词可能是多数正在减脂或有减脂欲望的小伙伴们都有耳闻，也有一部分尝试过并短期内取得成绩（体重下降），但也伴随一些困扰，复食后没几天体重反弹；也有小伙伴一听7...(展开)

脸上长痘是很多朋友颇为烦恼的事，如果好好的脸蛋总被别人说成月球表面，痛苦的滋味真是无处宣泄。在难过的同时，你有没有想过脸上的痘痘也许是吃出来的?因为美丽能吃出来...(展开)

现在人们对食物过敏的关注度越来越高，但对食物过敏的流行状况，最有效的诊断和治疗方法尚不清楚。目前初步知道的，由IGE介导的食物过敏，即医学上可以检查出来的仅仅有...(展开)

民以食为天，食物不仅是人体能量的来源，更与健康紧密相连。随着生活水平的提升，我国居民营养状况显著改善。每年5月第三周为全民营养周，中国营养学会近日发布《中国居民...(展开)

蛋白质是任何健康饮食的重要组成部分，那么您可以在生活方式中添加哪些高蛋白食物？我们都知道，每日摄入蛋白质至关重要，而高蛋白食物对于增强和维持肌肉质量、保持能量水...(展开)

高考临近，考生家长格外关注孩子的考前营养，希望能在饮食上给孩子们补一补，为孩子的冲刺助力。高考在即，记者采访了营养科医生，为考生送上一份科学营养的高考食谱。营养...(展开)

现在都很就流行控制体脂，很多同学也没有研究过如何科学的，通过自身摄入食物去完成减脂，所以馆长我今天给大家分享下他可以通过哪些低热量的食物，来代替我们日常生活中所...(展开)

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冬季是一年最冷的季节，也是身体休养的最佳时节。身体经过一年的运行，在冬季也正进入休整时期。冬季养胃也是最合适的季节，但要小心病从口入，以下这五类食物会对胃产生很...(展开)

感恩节食物介绍作文第一次感恩节的菜谱包括：Cornbread-玉米面包，英国人和印第安人都喜欢的食物。EnglishCheesePie-英国奶酪派，奶酪对英国人...(展开)