作者：胡慎之
知名亲子关系专家
向日葵心理创始人
国家二级心理咨询师
《胡慎之家庭教育课》《情绪课》《婚姻必修课》在头条专栏热销中
01
很多人都羡慕电视剧《欢乐颂》中五美的闺蜜情。
可惜的是，电视剧是电视剧，现实生活是现实生活，像剧中那样的闺蜜情发生在现实生活中似乎是不太可能的。
闺蜜，也称死党，是一种类似夫妻关系，亲子关系的亲密关系。
我认为，符合以下这三点的就可称为亲密关系：
长久的互动
有共同的兴趣爱好或话题
相互影响极大
就像剧中的五美，他们会一起分享秘密，一起承担困难，但彼此间也保持着一定的边界。
比如，他们每个人都有自己的房间，如果别人想要进入，哪怕是闺蜜，也要先敲门，经过允许后才能进入。
也正因为他们懂得尊重彼此的边界，所以，彼此相处的还不错。
而有时候，五美之一的曲筱绡喜欢利用手上的资源去干涉其他人，调查别人的隐私。即使她是好心好意，但邱莹莹，安迪，关雎尔，樊胜美都没有领她的情，反而有点讨厌她这样做。
所以，好的亲密关系一定是有边界的。
02
闺蜜间的边界感主要表现在这几方面：
第一方面，私人空间，未经同意不可进入。
我们的私人空间，如果别人没有得到我们的同意，或没经过我们的邀请，是不能强行进入的。
不管对方是闺蜜，还是爸爸妈妈。
第二方面：不能说的秘密。
属于自己的秘密，如果你不愿意说出来，即使别人非常好奇想听，也最好能尊重。
曲筱绡因各种理由，在没有经过其他人的允许下去弄清楚别人的秘密，就是一种入侵别人边界的行为。
第三方面：别人只能帮你，但不能替代你。
每个人都有每个人的情绪。
相应地，每个人自己的事情主要还是需要自己去处理，哪怕有困难，别人最多只能伸出援助之手去帮助你，但无法替代你。
所以，尊重闺蜜的边界，是维持关系长久较好的方法。
03
一般情况下，闺蜜间建立的关系是对等的。
人与人之间交往有一个最最基本的原则：相互间的资源互换。
就像两个闺蜜一起去吃饭，如果其中一个人每次都请吃饭，另一个人一分钱不花。次数多了，一分钱不花的那个人就开始不好意思了，原因是，她感觉自己没有资源没有价值能交换给对方。
什么是价值？
通俗点说，价值就是别人对你是有好处的，这种好处并不仅局限于物质，还包括精神，比如，思想的传递。
如果一个人感到在对方的生命中没有价值，那么，他就无法跟对方建立亲密关系。
一个坚信自己有价值，且能提供价值给别人的人，他在跟别人建立关系时，相对来说是不卑不亢的，轻松愉悦的，也不会担心或害怕的。
一个不相信自己有价值的人，他会渴望所有人都来照顾自己，给予自己需要和帮助。
中国人喜欢讲付出，父母养育子女是付出，老师教育学生是付出，老板教导员工是付出。其实，我不太认同。
付出的概念是，我牺牲自己去满足别人。
但事实上，在亲子关系中，在师徒关系中，在老板和员工关系中，里面都有价值互换存在。
04
长久的，好的闺蜜关系，里面肯定有价值互换。
例如：闺蜜A送了一份礼物给闺蜜B，闺蜜B拿到这个礼物很开心，非常喜欢，表示感谢。那么，闺蜜A就会觉得自己买的这份礼物是有价值的。
换言之，闺蜜A提供了礼物给闺蜜B，闺蜜B收到礼物时的喜悦提供给了闺蜜A情绪价值。
成全别人的价值，肯定别人的好意也是在提供情绪价值。
05
当然，闺蜜间的交往也要有所注意，下面这些雷区一踩就爆炸：
第一点，交友动机不纯。
你跟对方交友的动机是什么？
中国的厚黑学里说，一切都是精致的利己主义。交朋友也是如此，看到对方身上有我们想要的东西就交，对方身上没有我们想要的东西就不交。
按照这样的动机去交朋友，是很难交到知心朋友的。
保证亲密关系继续维持的方法是：真诚地投入其中，为对方所做的一切都是心甘情愿的。如果有些事情不方便，需要拒绝的时候，也最好做到温和而坚定。
以上观点不仅适用于闺蜜关系中，也适用于其他任何人际关系。
第二点，不懂得成熟地处理情绪。
有人说，闺蜜感情好的时候，就像天天黏在一起的双胞胎姐妹，怎么分都分不开。感情不好的时候，就像三生三世的仇人，见面就掐，有你没我。
例如：朋友C帮了朋友D，但朋友D在朋友C有困难的时候拒绝帮助。
这时，朋友C会感到很挫败，很无力，甚至很愤怒。愤怒情绪的背后是无力感和挫折感。
实际上，朋友C帮了朋友D，不一定就代表朋友D必须帮助朋友C。朋友C要知道，自己的挫败，无力，愤怒等情绪是属于自己的，需要自己去承担。
如果身边有朋友能做到看到你的情绪，并陪你一起感受你的情绪，这本身就已经把友情的价值发挥到了极致。
如果我们坚持认为，好朋友就该帮我们承担很多东西，包括连我们自己都承担不了的东西，这是不现实的，也是不成熟的情绪处理方式。
第三点，把关系物化。
如果一方对另一方不够真诚，把对方物化，这也不可能维持长久的亲密关系。
所谓的物化，就是指把别人当成实现自己目标的工具。
目的只是为了满足自己。
第四点，评判对方的原则和底线。
每个人的底线是不同的，有的人底线较高，有的人底线较低。
每个人接受事物的能力也是不同的，有的人包容度高，有的人包容度低。
个人建议，这些较为重要的原则，最好提前告诉对方。忍着憋着，反而更破坏关系。
比如，有的女生不喜欢闺蜜加自己男友的微信；有的女生不希望跟闺蜜有经济往来。
当一方透露出了自己的原则和底线，身为闺蜜的你最好不要去挑战对方的价值观，更不要去评价对方的价值观。
在这个世界上，价值观没有对错之分。
第五点，好为人师。
好为人师有可能会得罪别人。
好为人师的人一般总觉得自己是对的，想教育别人，这种做法已经把双方的关系放在了不对等的位置上。
不对等的关系，更多的是在控制对方。
有利闺蜜关系发展的是陪伴关系，陪伴关系能让双方都成长的更快。
第六点，泄露秘密。
闺蜜比朋友之间的关系程度更深。
偶尔，相互间会谈论一些较为私密的事情。所以，当其中一方让另一方保密的时候，另一方一定要保密。
这考验着一个人的品格。
闺蜜间的信任就像心理医生和来访者的关系，当来访者把自己内心隐藏的最困惑，最烦恼的事情告诉心理医生时，心理医生有义务帮对方保密，一旦打破规则，泄露秘密，后果将十分严重。
通常，闺蜜关系越亲近，越会交换秘密。
彼此交换秘密很公平，同时能消除说出秘密者内心的担心。
就像电影《投名状》，如果你要入伙，必须完成一项任务，任务完成，你才能加入我们。
一个把自己保护的很好，不想透露任何隐私，又想知道别人隐私的人，是不可能有闺蜜的，也没有人愿意和这类人成为闺蜜。
06
谈了女闺蜜，再来谈谈男闺蜜。
《欢乐颂》中的老谭既是安迪的老板，也是安迪的男闺蜜。
决定你有没有男闺蜜，并不是缘分机遇，也不是男闺蜜本人，而是你自己的性格特质。
有一些女生的性格特质是绝对不可能有男闺蜜的。例如，经常需要证明自己是否有吸引力的女生。
其实，男闺蜜是一个较为边缘化的角色，这种角色，非常需要女生能保护好自己的边界。而且，这段关系的未来走向如何，也不是女生一个人能决定的。
随着时间的推移，发生的事件，感情均会变化。
因此，没有金刚钻就别拦瓷器活。没有能力跟对方维持较好的人际关系，就尽量不要有男闺蜜。
女生跟男生拥有友情，就像杂技演员走钢丝，一边稍微敏感倾斜，平衡度就失去了。
剧中的老谭之所以能跟安迪拥有稳定的友情，一方面是双方都是有智慧，懂边界的人。另一方面是老谭有足够的能力提供给安迪所需要的物质资源和精神资源。
假设男闺蜜的能量没有那么强大提供给女生足够的所需的价值，或提供的比较吃力，那可能这个男闺蜜对你有所图。
如果你已经拥有了男闺蜜，最最需要注意的就是边界问题。
如果你跟男闺蜜之间的关系已经影响到了你和伴侣之间的关系，那，孰轻孰重，你需要考虑清楚了。
总之，一个只顾及自己，不会顾及别人的人，是不可能有女闺蜜的，也不可能有男闺蜜。
除非那个人真的想扮演一个上帝或拯救者的角色。
但这样的人真的太少太少了。
作者介绍 ：
胡慎之，知名亲子关系专家，向日葵心理创始人，向日葵爸爸。新书《陪孩子度过生命第一个三年》、《父母的教养，孩子的成长》京东当当热销中。
