杨绛先生曾说：
我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。
少不更事时，这句话未能入心坎。
最近重温《杨绛传》，再次咀嚼杨绛的一生，才品出其背后的深刻韵味。
生活千疮百孔，每个人都会惶然无措，陷入精神内耗中。
但是她却在命运的波澜中，把生活的苦与难，当书看，当戏看。
到了一定年纪，等你吃过了亏、栽了跟头，也终将学会不争不吵不内耗。
1
不理睬烂人烂事
把生活过得顺心
在牛津留学时，杨绛夫妇租住在金先生的家里。
一日三餐均由金先生提供，早午晚餐加一顿下午茶。
但是没多久，这位金先生见杨绛夫妇性子温和，打起了坏主意，故意把伙食越做越差，服务越来越敷衍。
而钱钟书还总觉得吃不饱，日渐消瘦，令她心疼不已。
但她没有因为饭食的问题，大动干戈地去找金先生争论，而是直接搬了出去。
后来，她在学校附近找到了一间比较满意的房子，每日做可口的中餐，改善伙食。
钱钟书也终于能够吃饱饭，生活十分惬意。
人这辈子最傻的事，就是被不值得人耽误自己的生活。
糟心的事一笑而过，遇讨厌的人退一步，这才是对自己最大的负责。
在思想改造期间，曾有个女同学义愤填膺地大肆宣扬杨绛的“罪状”：
杨季康先生上课不讲工人，专谈恋爱。
杨季康先生教导我们，见了情人，应当脸发白，腿发软。
……
其实，杨绛上课没讲过这些内容，这个女学生也不是她学生。
对于这样的诽谤，她没有愤而对峙，该上课就上课，该研究学术就研究学术，一切如常。
人生路上总会遇到一些泥坑，你越是愤怒地往里踩，越会把自己溅得满身。
有不较劲、不争吵的智慧，不浪费精力在烂人烂事上，日子才能过得称心如意。
2
不抱怨生活的苦
把日子过出滋味
《菜根谭》有言：世亦不尘，海亦不苦，彼自尘苦其心尔。
眼前的风景是明媚，还是黯淡，其实都取决于自己的心念。
以欢喜心看事，事事皆是乐事；以感恩心看人，人人皆是好人。
特殊时期，杨绛被安上“右派”的罪名。
没有工资，存款冻结，每个月只有一些生活费；
每天上班，她身上要挂一个牌子，上面写上自己的名字、身份和犯下的罪行；
那时候，她睡在四根木桩架成的竹榻上，吃的是玉米渣、煮白薯和窝窝头；
除此之外，每天还要进行艰苦的劳作。
日子如此煎熬，杨绛也不曾怨天尤人。
当她被安排和大伙一起建造厕所时，他们用五根木棍做成一扇门，又用秫秸围成墙，做成一个简易的“五谷杂粮轮回之地”。
杨绛觉得不够完美，又和同伴一起把秫秸剥去皮，剥出光溜溜的芯，用麻绳编织成一个漂亮的门帘。
看着这个门帘，杨绛得意了许久：“挂在厕所门口，觉得这厕所也不同寻常。”
后来，杨绛又被安排去挖井。
污泥地里，痰涕屎尿什么都有，她却没有嫌弃和埋怨。
井打好的那天，杨绛还特意打来一瓶烧酒，买了一斤泥块似的“水果糖”，为大家办庆功宴。
生活清苦无比，她却能苦中作乐，嚼出几分乐趣、几分愉悦。
回忆起那段岁月，杨绛曾说：
乌云蔽天的岁月是不堪回首的，可是停留在我记忆里不易磨灭的，倒是那一道含蕴着光和热的金边。
万般滋味，皆是生活。
人生漫漫，若汲汲于痛苦，痛苦便无处不在；但心若向阳，眼中所见必然无处不欢喜。
3
不在意别人眼光
过自己的人生
有人问作家蔡澜：如何看待别人的议论？
蔡澜淡淡回答：不理没事。
太在乎外界的审视，最后折磨的是自己。
2005年，中译本中发行量最大的、由杨绛翻译的《堂吉诃德》引起争议。
在此起彼伏的非议中，译者董燕生直接在媒体前称：杨绛翻译的版本简直就是反面教材。
他还批评道，她太自信了，该查字典的地方没去查字典，很多译法都是错误的。
尤其指责杨绛的译本比他的少了11万字，肯定删减了章节。
此言一出，舆论哗然。
质疑持续发酵，杨绛却置若罔闻。
最终连资深出版人李景端也忍受不了，致电杨绛替她鸣不平的时候，杨绛却打趣道：
“你怎么还像个毛头小子爱管闲事，对于那种批评，我一点不生气，不想去理他，随他怎么说吧。”
直到很久之后，大家才得知，原来杨绛运用了《文史通义》中著名的“点烦翻译法”，语意更突出，情节更紧凑。
他人的评价，可以是杀人剑，让人痛苦不堪；也可以是轻飘飘的灰尘，挥之即去。
别人的嘴你堵不住，但自己的心却任由自己掌控。
《围城》火了之后，各地的邀约函和拜访者都纷至沓来，钱钟书和杨绛夫妇基本回绝，他们认为，研究学术远比应酬这类的事情重要得多。
但也因此，诋毁他们“清高傲慢、孤芳自赏”的声音甚嚣尘上。
他们两耳不闻窗外事，不去计较，也不在乎。
世界是自己的，与他人毫无关系。
走脚下的路，不理旁人闲言碎语。
4
不忧虑明天
专注当下事
抗战后期，日伪当局加强了对上海的控制。
突然佣人慌张地跑进来，说有两个日本人在外面敲门。
女儿听后，吓得紧紧抓住妈妈的袖口。
杨绛却面不改色，轻轻拍了拍女儿的手，吩咐佣人打开了门。
日本人来后，高声嚷道：“谁是杨绛？”
杨绛淡淡地回答：“我就是。”
他们打量了一下她，说：“明天来一趟宪兵司令部。”
那天晚上，全家人都翻来覆去睡不着。
杨绛却像往日一样，倒头就睡，一觉睡到天亮。
第二天一早醒来，她还特地精心打扮了下，然后带着一本书，就出门了。
到了宪兵司令部，同时被传唤的其他人，全都脸色煞白，坐立不安。
杨绛却独自坐在会客厅一角，旁若无人地读起书来。
日本人来了后，见她如此淡定，感到非常惊讶。
不为万事愁，不为明日忧，这是杨绛对人生一直秉持的态度。
在上海时期，她为生活奔波如蚁，但从不为日子愁眉苦脸，努力把家庭经营得井井有条。
在干校时期，杨绛跌入低谷，但她从不担心明天会不会更糟糕，每天她忙里偷闲，一边自学西班牙语，一边翻译《堂吉诃德》。
今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
时时忧心忡忡，事事挂心头，如同给自身套上牢笼。
看开点，看淡点，也许我们所以为的惨淡明天，会有柳暗花明的惊喜。
▽
人间非净土，各有千种愁，万般苦。
杨绛说， 每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。
越与之纠缠，内心越不安。
一个人的成熟，是从摆脱内耗开始的。
来源：微信公众号“洞见”
作者：洞见ciyu
编辑：以凡
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