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好文:感冒发烧怎么办 感冒发烧的正确护理

面对孩子反复感冒咳嗽,爸爸妈妈往往把希望寄托到医生能妙手回春,其实,医生的治疗并不能代替家庭的护理,医生并不能解决所有的问题。爸爸妈妈科学的护理,可显著缩短孩子的咳嗽时间,减轻咳嗽症状,在孩子疾病康复中的作用不容忽视。爸爸妈妈可要全面了解孩子感冒咳嗽的原因及护理的方法哦。

据专家介绍,感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。儿童对抗呼吸道疾病的免疫力比较差,加之所处环境(幼儿园或学校)较复杂,人员较密集,都容易造成病原体在儿童间传播。感冒早期症状以咳嗽为主,且出现频繁而剧烈的干咳。此时,妈妈们要十分注意,因为频繁的咳嗽会给孩子身心带来许多疼痛、声音嘶哑等。另外,孩子本身机体抵抗力弱,呼吸道发育尚不成熟,咳嗽会导致呼吸道感染扩散,若不及时治疗,可出现并发症。因此,当孩子感冒咳嗽时,应及时进行治疗。

为什么儿童感冒多咳嗽呢?

专家认为,主要有三种原因:

1.感冒引起的鼻液后流,刺激咽喉部和呼吸道,引起咳嗽;

2.病毒感染呼吸道后,其敏感性增高;而且孩子的呼吸道粘膜柔弱,缺乏有效的自身保护和防御功能,对外界刺激比成人敏感,更容易诱发咳嗽。

3.孩子全身和局部的免疫功能不足,呼吸道和肺部发育不完善,咳嗽容易反复发作。

家庭缓解方案 :

1、夜间抬高孩子头部:如果孩子入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解。头部抬高对大部分由感染引起的咳嗽是有帮助的,因为平躺时,孩子鼻腔内的分泌物很容易流到喉咙下面,引起喉咙瘙痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少分泌物向后引流。还要经常调换睡的位置,最好是左右侧轮换着睡,有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的孩子喂奶后不要马上躺下睡觉,以防止咳嗽引起吐奶和误吸。如果出现误吸呛咳时,应立即取头低脚高位,轻拍背部,鼓励孩子咳嗽,通过咳嗽将吸入物咳出。

2、水蒸气止咳法:咳嗽不止的孩子在室温为20度左右,湿度为60—65%左右的环境下症状会有所缓解。如果孩子咳嗽严重,可让孩子吸入蒸气;或者抱着孩子在充满蒸气的浴室里坐5分钟,潮湿的空气有助于帮助孩子清除肺部的黏液,平息咳嗽。

3、热水袋敷背止咳法:热水袋中灌满40度左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于孩子背部靠近肺部的位置,这样可以加速驱寒,能很快止咳。这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽症状尤为灵验。给孩子穿上几件内衣再敷,千万不要烫伤孩子。

4、热饮止咳法:多喝温热的饮料可使孩子黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好让孩子喝温开水或温的牛奶,米汤等,也可给孩子喝鲜果汁,果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘类的果汁。

科学护理咳嗽孩子:

1.孩子并非怕冷不怕热(适用秋冬季)

适宜的温度和湿度是保持孩子呼吸道清洁的重要因素。当室内温度过高,湿度过低时,会大大降低孩子呼吸道纤毛运动功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反复遭受病菌的侵袭,呼吸道内膜受到损伤,孩子的咳嗽就会经久不愈。对孩子来说,室内最适宜的温度是18—22度。

2.改善干燥的环境(适用秋冬季)

病毒和细菌常吸附在比它们大数倍的浮尘上,空气干燥导致尘土飞扬,使夹带的病菌被孩子吸入呼吸道,引发呼吸道感染。专家学者已经得出量化数值:适宜的环境湿度能有效抑制流感病毒的存活,环境湿度低于35%时,流感病毒的存活时间超过24小时;环境湿度高于50%时,流感病毒的存活时间不超过10小时。因此只要适当提高环境湿度,控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵袭。空气加湿的方法很多,但最科学的方法是利用空气加湿器。

3.房间的温差不能过大(适用秋冬季)

孩子住的房间和其他房间温度要一致。其他房间的冷空气就不会随着开门进入孩子房间。当室内温度过高时,周身的毛孔都处于开放状态;遇到冷气,孩子的毛孔不能像成人那样迅速收缩阻挡冷风的侵袭,缺乏保护能力,病毒细菌就会趁虚而入。

4.保证充足的睡眠和水分

保证充足的睡眠和水分对于咳嗽的孩子至关重要。睡眠不足不但影响孩子生长发育,还会降低孩子的抵抗力。抵抗力低下的孩子会反复感冒,这是导致孩子咳嗽的最主要原因之一。

咽部干燥是导致孩子罹患咽炎的原因之一,而咽炎则是导致孩子慢性咳嗽的常见原因。因此应让孩子多饮水,补充体内所需水分,这对咽部有冲洗作用,能避免咽部干燥。

5.少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品会加重孩子的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的孩子煮冰糖梨水,如果冰糖放得过多,不但不能起到止咳作用,反而会因过甜使咳嗽加重。

除痰三式妈妈亲手做

第一式:位置除痰法

1. 俯卧:用几个枕头做成一个有斜度的平面,倾斜度约为20—30度左右,然后让孩子俯卧在枕头上,头低脚高。这样利用地心引力,使肺部的痰液自动流出。

2. 侧卧:让孩子侧身睡在枕头上,左侧或右侧都可以,同样头低脚高。因为采取不同的位置摆放身体,会令肺部不同部位的积痰容易排出。

3. 仰卧:让孩子仰卧在枕头上,头低脚高,令痰液容易排出。(每个位置约停留5分钟,如果孩子出现不适的现象,应立即停止)

第二式:拍痰法

1.在位置除痰的基础上再加上拍痰法,能更有效地将痰排出。原理是通过空气及手掌的震动力,深入肺部,使积痰松动而排出。方法是让孩子俯卧在有斜度的平面上,头低脚高,妈妈一只手护住孩子背部,另一只手窝起手掌,用空心掌轻拍孩子背部。

2.维持同样的姿势及手法,在孩子上背部的左右两边轻拍,目的是拍走积痰。每个动作需拍3—5分钟。

第三式:震动法

让孩子仰卧在有斜度的平面上,头低脚高。当孩子呼气时,妈妈用双手紧贴孩子胸部震动(但不要太大力);孩子吸气时,妈妈双手放松。

注意事项:孩子吃完食物后2小时内不宜做除痰运动,以免发生呕吐的危险;在除痰过程中,一定在不断观察孩子面部表情变化,若出现气喘或任何不适,立即停止。

最后,如果孩子除咳嗽、流涕和鼻塞外,还有诸如声音嘶哑、痰量较多、咳血、喘憋、呼吸困难、高烧不退时,应立即送医院就诊。

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