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怎样做鸡肉虾滑

用料

主料

青椒

200g

鸡肉

200g

虾仁

40g

鸡蛋清

1个

1g

黑胡椒粉

1g

调料

生抽

10g

10g

1g

白糖

3g

青椒鸡肉酿虾滑的做法

往剁碎的鸡肉馅中加入蛋清、盐、胡椒粉,按一个方向搅打上劲。往青椒中塞入鸡肉馅,再塞入一个虾仁。油锅烧热,放入大蒜煸香,放入青椒,微微煎一下,加入生抽、醋、盐、白糖调味,倒入清水,盖上锅盖,焖5分钟。5分钟后,简单翻拌一下收汁,就可以美美的享用啦。

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