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洋芦荟的食用方法

芦荟属于百合科类常绿草本植物,一般产于干旱热带地区:广东、广西、福建、马来西亚、台湾、四川及云南……等地。它的名称有很多:翠叶芦荟、中华芦荟、洋芦荟……等。

芦荟是喜欢半阴的场合下生存,不适合阳光直射;生长的温度差不多在20°左右刚好,低于0°叶肉很容易受冻导致死亡;它是非常耐旱性的植物,脱离土壤数月都不会死亡;喜欢水分,但是水分过多反而不好。

芦荟的生长环境最好不要受污染,干净的更好一些,通风度一定要够。叶子长长的,又大又肥厚。实用性也算是蛮高的,已经广泛的应用到饮食、医药、美容、保健……等方面,但不适合孕妇及婴幼儿食用。

听说芦荟叶肉中的粘液就是蛋白质,会停留在人体的肌肉及胃肠粘膜……等处,让组织更有弹性,具有健身强精的作用。

好处这么多,我们就制作一杯芦荟蜂蜜柠檬汁来喝喝。

制作材料:(1)芦荟洗净去皮切小段备用。(2)蜂蜜适量备用。(3)柠檬洗净,去籽,挤压出里面的汁,适量备用。(4)清水适量备用。(5)冰块适量备用。

制作方法:将芦荟、柠檬汁、蜂蜜、冰块一起放到果汁机里面打碎即可,美味的芦荟蜂蜜柠檬汁就完成了。

以上言论只代表作者个人思维,仅供图文参考。

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