当一个人需要外在到处证明自己的存在感，
那其实是对自我存在的不接纳，
当一个人开始知道反思自己，
那就是他已经开始爱自己了，
这就是已经开始向内求了，
这是非常棒的转变，
你无需去外界寻找存在，
而只是向自己毫无条件的坦诚相待，
无论是自己的阳光面，或者是阴暗面，
那都是自己，你可以选择接纳自己，也可以选择否定自己，
那就是在慢慢的领悟的过程，
领悟外在的一切关系都是内心的一个投影，
也是心的镜子，而我想改变镜子里的我，
要先改变了是心，
心就相当于是我的根基，我要先修好根基，
心稳了，外在一切就会慢慢转变，
心就是一个人的德行，那厚德才能载物，
当我发现心什么都不需要的时候，
那外在的一切我曾经想要的，
都在慢慢的向我靠拢，
等于说当我成了空，就是空无，
就像一个杯子把自己变成了空，
那外在一切顺其自然的流向我，
也就是说，外在一切我想要的一切，
都在我不想要的时候流向我，
真正的我需要的是我什么都不需要，
而外在一切苦难是来帮助我们觉醒自己，
见天地，见众生，最后才是见自己，
我们出走半生去经历，
最后要领悟的也是自己的存在
那就是自我觉醒，渐渐明白了我们是来做什么的，
我们借助痛苦来觉察内心那个灵性自己的存在，
也就是那个道，那个空无，
那个道不清说不明的自己，
那个只能用悟才能悟到的自己，
每个人悟到了，那才是自己的，
所以不用停留在文字上，
看不明白，就不明白，
看明白就明白，
这就是需要领悟的过程，
在经历中渐渐领悟，
而每个人的渡口都不同，
各舟渡各口，
一切都需要自渡，
外在的一切经历只能是帮助，
当你向内求了，那你就是在寻找自我了，
你自己会引领你自己，心里的痛苦也是你自己在指引你，
心里感到痛苦，那就是一个果，
你曾经种了一个因，现在得了一个痛苦的果，
你只需要对自己坦诚，也就是自我接纳，
允许自然而然的发生，
这个痛苦的果自然会转化，
恭喜，你开始转变了，
每一个当下都是完美的，
一切都是最好的安排。
