聚热点 juredian

热传

 怎么解除焦虑(如何解决焦虑)

现在社会节奏比较快,竞争压力比较大,加上如果长时间工作劳累,没有时间休息,很容易引发焦虑症。今天的你,感到焦虑了吗?1、增加运动频率无论是什么运动,只要能让你挥...(展开)

热传

 女性更年期到来会有什么表现?

更年期的女性会有身体和心理的变化,小到反应一件事的情绪,大到出现身体的不适,女人更年期的表现也影响着正常的生活。所以,更年期女性要重视身心的调节,保持健康的生活...(展开)

热传

 解压(盘点29个神奇的解压方式)

现代人的生活真的太难了。房贷车贷,有娃要带。加班熬夜,忧愁难排。今天分享一波豆友们的解压方式,让我们一起大声跟压力说拜拜!本文整理自豆瓣话题你有哪些特别的解压方...(展开)