石榴含丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等，吃石榴能够迅速补充肌肤水分，还能保护眼睛。
一个个的石榴籽又圆又滑，像一颗颗小珍珠，吃起来甘甜可口。今天为朋友们推荐两款用石榴做出的美味。
石榴1个，红樱桃、青豆各数粒，冰糖50g，白糖适量。
1 将石榴剥皮，取石榴籽，用温开水将石榴籽清洗干净，放入碗中；将冰糖捣碎备用。
2 锅中加入清水，把冰糖、白糖放进去，开火烧开，等到冰糖和白糖全部溶解后，快速放入樱桃、青豆、石榴籽，随即倒入汤碗内上桌即成。
这款珍珠汤香甜微酸，清爽利口，干净卫生，形似珍珠。
蜜汁珍珠
石榴3个，蜂蜜100克，白糖适量，香精数滴。
1 将石榴剥皮，取石榴籽，用温开水洗净，堆放在盘内备用。
2 锅中加入少许清水，放入蜂蜜、白糖，开中火加热至蜂蜜、白糖全部溶化，成为浓稠的糖汁，滴上数滴香精，浇在盘中石榴籽上即可上桌。
这款蜜汁珍珠香甜脆润，晶莹透亮，形似珍珠，回味无穷。
石榴吃法多样，既可以直接吃也可以做成菜，营养丰富味道很好，喜欢的朋友们可以试一试。
