香港TVB老戏骨冯素波1944年生，祖籍广东省中山县。她出生于演艺世家，父亲冯峰是1960年代粤语片导演和演员。
冯素波家人口众多，共有11个孩子，天才童星冯宝宝是她同父异母的妹妹。除了姐妹俩，冯家其他子女也有涉及演艺圈工作的，像冯素波的七弟冯克安，是功夫电影演员和武术指导，八弟冯吉隆是前TVB高层，妹妹冯素云和妹夫余子明皆是TVB演员。
冯素波儿时经历比较复杂，她在广东省中山县石岐出生长大，在香港太子道读幼稚园，小学在香港换了六七所学校， 最后三年又折返广州就读。中学时代在原广州第二十九中学就读，还曾在南国粤剧学院学习。但因1959年返回香港，未能完成学业。
她的名字也是因广州市素波巷而来，她在那里出生。因儿时就经常出入片场，冯素波小小年纪已经喜欢扮粤剧人物，及会演唱粤曲。她还是李小龙的童年玩伴，两人曾一起在钻石山片场宿舍生活。
冯素波的契父是已故粤剧演员谢醒伯。这样的出身背景，让她之后踏入演艺圈顺理成章。冯素波23岁就拍摄了电影《七公主》，之后更在母亲建议下，与沈芝华、陈宝珠、萧芳芳、薛家燕、王爱明及冯宝宝结拜为“七公主”。
之后，七人组合被夜总会老板邀请登台献唱，冯素波的好嗓音得以发挥，遂决定先放弃演艺事业，转而当一名歌手。
机缘安排下，她曾赴泰国工作，并为泰国王室成员演唱，后来曾赴越南开工。她还有在北京参加演出，并为楼盘开幕表演。
因工作机会较多，冯素波成为那个年代少有的月薪过万的人士。通过工作关系，她结识了自己的第一任丈夫，一位乐队领班。但二人因各种分歧以离婚收场。
离婚后，冯素波到加拿大演出，遇到了自己昔日的旧友苏文雄，那时对方也已离异，两个人彼此知根知底，境遇相似，很快就拉埋天窗，并生下一个儿子。
年龄渐长后，考虑养家，冯素波一度在一家百货公司仓务部任职文员，协调工人事宜。结果因TVB《欢乐今宵》的一则采访，她在电视中出镜，之后就被亚视监制联络复出，拍摄了《蝴蝶血》《我爱美人鱼》等剧。
此后，冯素波被TVB挖角，在TVB一干就是22年。解约后曾在香港电视网络拍了2年戏，最后又回到TVB，在TVB留下了诸多经典角色，备受尊敬，连疫情期都有工开。
冯素波年轻时，曾怨恨爸爸偏心。她受访时提及成长往事，指爸爸对她说过：整个厂亮着灯等你妹妹（冯宝宝）都行，等你就不行，她是明星。这样的话让冯素波十分难受，她不觉得两姐妹在一起需要被比较。
冯素波的妈妈也曾对她语重心长：人家赞你美，你不要觉得自己真漂亮，因为漂亮的是你妹妹。人们找我们拍照，是因为身边有个妹妹吸引人。“所以我从来不会和妹妹比较，她是主角，我不是。”冯素波提及这些不免语含怨气。
但她人至中年、经历变多后，慢慢理解了爸爸。尤其家里11个孩子长大后事业忙碌，各奔东西，都没有子女陪在冯爸身边。因为怕别人看出自己孤单，冯峰“饭都唔落街食”。 冯素波明白爸爸过往的苦心，当然是希望每一个子女都好，就争取时间去看望爸爸。
但冯峰离世后，她仍后悔自己做得不够好，留下诸多遗憾，想要出书缅怀父亲。
除了做演员，能力出众的冯素波还曾在香港湾仔和尖沙咀经营酒廊。2022年，她参演的TVB剧集《超能使者》和ViuTV剧集《绳角》在同一时段播出，一个演员同时在两个电视台亮相，十分有趣——她晚年与TVB签的是“一年一骚”，接工作不再受限。
前几年，老当益壮的冯素波还曾与亲友一起举办演唱会，与她在《神雕侠侣》中结缘的古天乐更是现身捧场，并购买几百张演唱会门票给香港老人观看。
冯素波77岁还在香港商业一台《乐龄王国》做嘉宾主持。操劳了一辈子的她，被身边亲友赞越活越年轻、有活力，这一切皆因她有信仰支撑。
前几年，与她恩爱相守40年的丈夫因心脏病爆血管而离开人世，她的亲弟弟冯克安也在2016年离开了她。经历了亲人的生离死别，人生的起起伏伏，冯素波反而知道淡然面对。
她在丈夫的葬礼上嘱咐亲友不要太过悲伤、哭哭啼啼，直言生死都是人生的必经阶段，谁也逃脱不掉。冯素波的丈夫在临终前告诉她，尽管以后他不在她身边陪伴，也希望她能够好好生活，开开心心地过好余生的每一天。
冯素波笃信佛教多年，是香港国际创价学会（佛教组织）的会员。耄耋之年的她看开生死，其乐观的精神意志令她一把年纪活力满满，浑身充满正能量。
她早年曾周游列国，美国、加拿大、东欧一些国家都曾留下她的足迹，也是见过世面的老人。
现时的冯素波只要有空闲就会拍戏，如果朋友相约，她多不会拒绝，就怕留下遗憾。
因为拍戏的缘故，她会阶段性地非常忙，但她表示无所谓，有人找就做。不得不说，冯素波发挥余热有心有力，而且精神状态特别好，远非同龄老人可比。
冯素波性格要强，3年前她被医生告知大肠里有腺瘤，她没有通知亲人，就接受了手术治疗，还让麻醉师为她拍照留念，并且只休息了四周，就复工拍摄《痞子殿下》。
冯素波和亲友的关系普遍不错，母亲节当天，不仅儿子David和儿媳到贺，侄子和侄媳也过来探望。晚年的她性格越发豁达，不忙就和朋友一起打牌、喝茶、吃饭，亦没有什么忧愁事。
年轻时意难平，到老了冯素波早已释怀一切，晚年祥和的她，仍有工作热情，不言退休，这一份活力大概就是上天对她的馈赠。祝福她身体强健，长命百岁！
