不用揉面,快手简单,搅一搅蒸一蒸就能做的小米发糕,奶香浓郁真好吃
小米是生活中常见的粗粮之一,它营养丰富又好消化,是一款老少皆宜的食材。
老话常说:小米养人。许多女性朋友坐月子期间和一些术后康复期的病患喝的都是小米粥,这也说明了小米是一味很好的食材。
小米最常见的做法就是小米粥啦,其实它还可以有很多花样尝试的,比如今天笋笋要做的『小米发糕』。
常见的发糕都是用大米做的,其实小米做出来的发糕味道不比大米发糕差,而且小米发糕金黄细腻,蓬松绵软,营养更加均衡,不管大人还是小孩吃都很不错,刚刚添加辅食没长牙的小宝宝也可以拿来作为辅食补充,还可以锻炼抓握和咀嚼能力,快来试试吧!
食材
小米150g、牛奶100g、鸡蛋1个
白糖10g、低筋面粉100g、酵母2g
步骤
小米浸泡过夜。
泡好的小米沥干水分放入料理机。
加入鸡蛋、牛奶、白糖。
打成糊。
加入低筋面粉和酵母。
搅拌均匀至无干粉颗粒。
看起来细腻丝滑。
盖上保鲜膜,放在温暖处醒发2小时左右,发至面糊2倍大。
可以把面糊放入冰箱发酵一晚上,第二天当作早餐。
冰箱低温缓慢发酵,这样更有利于面食风味的形成,发酵时间越长,面食味道会越好。
发酵好可以看到面糊表面有气孔。
顺时针搅拌排气,可以看到蜂窝状气孔。
能感觉到面糊变得粘稠。
将面糊填入模具中,八分满。
可以撒点果干或芝麻。
直接冷水上锅蒸20分钟,焖5分钟即可。
小米别再煮粥,把它做成发糕,好吃不上火,蓬松绵软,老少皆宜。
小米加鸡蛋,不用烤箱,搅一搅拌一拌,把它们做成发糕,营养健康,松软香甜,好吃不腻。
小米蒸着吃,营养丰富,做法简单,口感绵密,没牙宝宝也能吃。
想吃发糕不用买,手把手教你做小米发糕,营养均衡易消化,越吃越香哦。
蓬松绵软,口感细腻。
快来试试吧~
图文:呵呵笋
我是呵呵笋的小煮艺,一个简单又幸福的小吃货,这里是我的美食小世界,有我的美食故事,希望美食能够温暖你的心感动你的胃。每周我会在这里和大家分享我的美食故事和体验,如果喜欢笋笋的菜,记得给笋笋点赞或留言哦。如果你有好的美食故事愿意和我分享,笋笋在这里期待你的故事。